Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể dục thẩm mỹ

Những mẹo làm đẹp từ chuối dành cho bạn gái

28 Tháng Năm 2015

Từ xưa đến nay, chuối không đơn thuần chỉ được xem là một loại trái cây bổ dưỡng, có công dụng lớn đối với sức khỏe mà hơn thế nữa, chuối còn được xem là loại trái cây của cuộc sống, bởi chuối đã mang lại cho đời sống của con người rất nhiều lợi ích, một trong những lợi ích được hầu hết chị em ưa chuộng và áp dụng nhiều nhất đó chính là làm đẹp.

Làm trắng và trẻ hóa làn da
Chắc chắn ai trong chúng ta cũng biết, chuối là một loại trái cây cung cấp rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, đặc biệt là các loại sinh tố có tác dụng khá tốt trong việc cải thiện và chăm sóc sức khỏe làn da, hơn nữa, với dồi dào các hoạt chất chống oxy hóa có trong thành phần, chuối còn mang đến cho bạn một làn da tươi trẻ và giảm thiểu tối đa các nguyên nhân có thể gây ra tình trạng lão hóa da hết sức hiệu quả.

tong hop nhung meo lam dep da tu chuoi danh cho ban gai 2


Chuối làm trắng và trẻ hóa làn da hết sức an toàn và hiệu quả


Một làn da tươi trẻ, sáng bóng, sạch mụn và đầy sức sống sẽ nhanh chóng đến với bạn nếu thường xuyên thực hiện các bước chăm sóc da đơn giản như sau: Trộn đều hỗn hợp dung dịch gồm mật ong, sữa chua và chuối, sau đó đánh thật nhuyễn và đắp đều lên mặt, rửa sạch mặt với ước ấm sau 30 phút. Nên thực hiện bí quyết này 2 – 3 lần một tuần để dễ dàng nhận thấy sự khác biệt trên làn da của mình.


Tăng cường độ ẩm và làm da mềm mại, mịn màng


tong hop nhung meo lam dep da tu chuoi danh cho ban gai 3


Giữ ẩm làn da hiệu quả với chuối


Sử dụng chuối giúp tăng cường độ ẩm và làm mềm, mịn da là một trong những bí quyết được chị em phụ nữ áp dụng khá phổ biến, bởi trong chuối chứa hàm lượng lớn nhóm vitamin B và các thành phần khoáng vi lượng khác, những loại dưỡng chất này ngoài khả năng tẩy tế bào chết thì còn mang lại lợi ích trong việc giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da khá hữu hiệu.


tong hop nhung meo lam dep da tu chuoi danh cho ban gai 4


Làn da sẽ nhanh chóng mềm mại và mịn màng nếu được chăm sóc thường xuyên với chuối


Để hiệu quả hơn trong việc cải thiện và chăm sóc làn da, đơn giản là bạn chỉ cần xay thật nhuyễn một quả chuối chín với bột yến mạch, sau đó đắp đều lên mặt và nằm thư giãn khoảng 30 phút, cuối cùng là rửa sạch mặt với nước ấm, đồng thời massage nhẹ nhàng cho da được thư giãn.Nên thực hiện thường xuyên và đều đặn mỗi tuần từ 2 – 3 lần để sớm nhận thấy hiệu quả trên làn da nhạy cảm của mình.


Phục hồi mái tóc hư tổn và chăm sóc tóc hiệu quả


Trong chuối, hàm lượng các loại vitamin và khoáng chất chiếm tỷ lệ tương đối cao, các loại dưỡng chất này sẽ thẩm thấu sâu vào bên trong chân tóc, tác động trực tiếp lên các nang tóc, cung cấp các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tóc khỏe ngay từ bên trong, đồng thời loại bỏ các tác nhân gây ra gàu trên mái tóc của bạn, hỗ trợ và tăng cường khả năng phục hồi tóc hư tổn cách nhanh chóng và đạt hiệu quả cao.


tong hop nhung meo lam dep da tu chuoi danh cho ban gai 5


Chuối giúp phục hồi hư tổn và chăm sóc tóc hiệu quả


Để giảm thiểu các tình trạng có thể ảnh hưởng đến mái tóc của bạn cách hiệu quả nhất, nên sử dụng loại hỗn hợp chăm sóc tóc tự nhiên này, nhằm mang đến một mái tóc chắc khỏe và bóng đẹp nhé, cách thực hiện như sau: Đánh nhuyễn 1 quả chuối chín kết hợp với 2- 3 thìa mật ong, sau đó cho hỗn hợp lên tóc sau khi đã gội đầu, đồng thời massage nhẹ nhàng da đầu cùng mái tóc của bạn, tiếp đến là ủ tóc, sau khoảng 20 – 30 phút là có thể xả sạch với nước.


Làm trắng răng nhanh chóng


tong hop nhung meo lam dep da tu chuoi danh cho ban gai 6


Làm trắng răng hiệu quả, an toàn và nhanh chóng với các thành phần dưỡng chất trong vỏ chuối


Bạn có biết,sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng cũng là một trong những cách giúp hàm răng của bạn trắng đẹp tự nhiên đấy, bởi trong vỏ chuối cũng chứa nhiều vitamin và các loại khoáng chất khác nhau, đặc biệt là hàm lượng chất potassium có tác dụng làm cho răng trắng và sáng lên chỉ trong một thời gian ngắn. Đồng thời, đây được xem là cách làm đẹp tự nhiên mà cực kỳ an toàn. Cùng thử nhé, chỉ cần sử dụng 1 vỏ chuối chín, sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối để chà đều trên răng, chỉ 2 phút mỗi ngày với bí quyết này, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng sở hữu cho mình một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe.


Giảm cân hiệu quả


tong hop nhung meo lam dep da tu chuoi danh cho ban gai 7


Chuối giúp giảm cân siêu tốc

Với hàm lượng chất xơ dồi dào, hàm lượng vitamin và khoáng chất sẽ hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân của bạn. Chỉ cần sử dụng từ 1 – 2 quả chuối trước các bữa ăn hàng ngày, bảo đảm hiệu quả giảm cân sẽ nhanh chóng đến với bạn đấy!

Print

Số lượt xem (440)/Bình luận (0)

Tags:

Comments are only visible to subscribers.