Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Giải mã sức mạnh bí ẩn của môn Võ Capoeira

Giải mã sức mạnh bí ẩn của môn Võ Capoeira

09 Tháng Sáu 2017
Võ Capoeira là môn võ kết hợp trong âm nhạc và các vũ điệu của Bzaril. Khi mà chính phủ cấm những nô lệ gốc Phi tập võ, vì sợ họ dùng võ để nổi loạn nên họ đã ngụy trang võ thuật trong vũ điệu Capoeira nguy hiểm. Những động tác nhảy giấu trong mình là những động tác đấm đá sát thương. Vậy liệu võ ngụy trang có mạnh bằng võ trực diện?
Bảo vệ sức khỏe tim vào mùa hè

Bảo vệ sức khỏe tim vào mùa hè

09 Tháng Sáu 2017
Khi nhiệt độ tăng cao, cơ thể có nguy cơ cao bị say nóng, mất nước, rối loạn nhịp tim, viêm họng và đau tim, trong một số trường hợp có thể gây tử vong.
Kiến thức bóng chuyền – Mục đích, ý nghĩa thi đấu và các hình thức thi đấu

Kiến thức bóng chuyền – Mục đích, ý nghĩa thi đấu và các hình thức thi đấu

09 Tháng Sáu 2017
Trong lĩnh vực TDTT, thi đấu là một nội dung không thể thiếu được, phong trào TDTT phát triển càng sâu rộng thì thi đấu lại càng tổ chức nhiều. Dưới chế độ ta thi đấu các môn thể thao có một ý nghĩa vô cùng quan trọng. Thi đấu nhằm mục đích cao nhất là phục vụ công tác chính trị:
Bất ngờ với “Hạc quyền” tránh phi đao nhanh như phim trưởng

Bất ngờ với “Hạc quyền” tránh phi đao nhanh như phim trưởng

09 Tháng Sáu 2017
Trong chương trình khoa học phân tích võ thuật đã chứng kiến màn sử dụng “Hạc quyền” để tránh phi tiêu trong cự ly gần nhanh chớp khiến người xem ngỡ như đây đang là diễn phim trưởng vậy.
Tuyệt kỹ Xà quyền: quá nhanh và quá hiểm

Tuyệt kỹ Xà quyền: quá nhanh và quá hiểm

09 Tháng Sáu 2017
Tốc độ của nữ VĐV khi thực hiện tuyệt chiêu Xà quyền khiến người xem nể phục trước tốc độ và độ chính xác như một con rắn độc thực thụ.
Kiến thức bóng chuyền – Công tác tổ chức thi đấu

Kiến thức bóng chuyền – Công tác tổ chức thi đấu

09 Tháng Sáu 2017
Thi đấu tranh giải vô địch với qui mô thế giới, từng châu, hoặc toàn quốc. Hình thức này có thể tổ chức hằng năm hoặc 3 – 4 năm một lần.
Kiến thức bóng chuyền – Giám sát biên

Kiến thức bóng chuyền – Giám sát biên

09 Tháng Sáu 2017
Khi trận đấu chỉ có hai giám biên thì mỗi giám biên đứng trên đường chéo sân ở hai góc sân gần nhất bên tay phải của mỗi trọng tài và cách góc sân 1 – 2m.Mỗi giám biên kiểm soát một đường biên dọc và một đường biên ngang thuộc phía sân của mình.
Khiêu vũ để có sức khỏe tim mạch tốt hơn

Khiêu vũ để có sức khỏe tim mạch tốt hơn

09 Tháng Sáu 2017
SKĐS - Khiêu vũ tốt cho trí não, giúp hệ xương chắc khỏe, giữ dáng cho cơ thể, tăng độ dẻo dai, trẻ lâu và khỏe mạnh, tốt cho các khớp xương và giảm cân.
Kiến thức bóng chuyền – Trọng tài thứ hai

Kiến thức bóng chuyền – Trọng tài thứ hai

09 Tháng Sáu 2017
Khi làm nhiệm vụ trọng tài thứ hai đứng bên đối diện trước mặt trọng tài thứ nhất, bên ngoài sân gần cột lưới (Hình 1 và 10).
Kiến thức bóng chuyền – Thư ký

Kiến thức bóng chuyền – Thư ký

09 Tháng Sáu 2017
Thư ký ghi biên bản thi đấu theo luật, phối hợp với trọng tài thứ hai. Theo quyền hạn của mình, thư ký sửd ụng còi hoặc dụng cụ phát âm thanh nào đó để ra hiệu cho các trọng tài.
Kiến thức Golf – Nguyên nhân và sửa lỗi bóng bị hook P1

Kiến thức Golf – Nguyên nhân và sửa lỗi bóng bị hook P1

09 Tháng Sáu 2017
Hãy cầm gậy bằng cả lòng bàn tay và ngón tay của bàn tay trái, khi đó bạn chỉ có thể thấy 2 khớp ngón tay khi vào bóng, lúc này đỉnh chữ V của bàn tay trái chỉa vào cằm bạn. Với bàn tay phải cầm gậy nhiều hơn bằng ngón tay, đỉnh chữ V của bàn tay phải chỉa vào má phải của bạn.
8 cách tăng định lượng HDL Cholesterol bảo vệ sức khỏe tim mạch

8 cách tăng định lượng HDL Cholesterol bảo vệ sức khỏe tim mạch

09 Tháng Sáu 2017
SKĐS - HDL–C mang cholesterol dư thừa đến gan để xử lý. Vì vậy, có thể ngăn ngừa được tình trạng mỡ thừa tích tụ trong máu.
Kiến thức bóng chuyền – Trọng tài thứ nhất

Kiến thức bóng chuyền – Trọng tài thứ nhất

09 Tháng Sáu 2017
Khi làm nhiệm vụ, trọng tài thứ nhất ngồi hoặc đứng trên ghế trọng tài đặt ở một đầu lưới, tầm nhìn phải cao hơn mép trên của lưới 50cm
Chương trình tập luyện cá nhân hóa giúp cải thiện sức khỏe tim

Chương trình tập luyện cá nhân hóa giúp cải thiện sức khỏe tim

09 Tháng Sáu 2017
Các nhà khoa học vừa tạo ra một công cụ kỹ thuật số mới giúp thiết kế chương trình tập luyện cá nhân hóa để phòng ngừa bệnh tim.
Kiến thức Golf – Tư thế của cổ tay khi thực hiện backswing – flat wrist, cupped wrist, bowed wrist, cock wrist P2

Kiến thức Golf – Tư thế của cổ tay khi thực hiện backswing – flat wrist, cupped wrist, bowed wrist, cock wrist P2

09 Tháng Sáu 2017
Ngóc cổ tay dựng đứng. Tư thế này tốt cho giai đoạn của backswing đến đỉnh của backswing. Tư thế tốt nhất của golfer sử dụng cổ tay trái phẳng khi ở vị trí đỉnh của backswing đó là ngóc cổ tay dựng đứng hoàn toàn trong khi đó cổ tay vẫn phẳng
First 228229230231232233234235236237 Last

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.