﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><!--RSS Genrated: Fri, 05 Jun 2026 01:37:34 GMT--><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0"><channel><title>Thể thao cho mọi người</title><link>http://</link><atom:link href="http%3a%2f%2fthethaochomoinguoi.com%2fDefault.aspx%3fTabId%3d114%26ctl%3drss%26mid%3d502%26language%3dvi-VN" rel="self" type="application/rss+xml" /><description>RSS document</description><item><dc:creator><![CDATA[Hoàng Mai Hồng]]></dc:creator><title><![CDATA[Đá bóng ở sân cỏ nhân tạo dễ chấn thương]]></title><link>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/đ225-b243ng-ở-s226n-cỏ-nh226n-tạo-dễ-chấn-thương-1453892</link><description><![CDATA[  Bác sĩ Trần Huy Thọ của tuyển bóng đá Việt Nam chia sẻ những nỗi lo người chơi bóng đá phong trào phải đối mặt liên quan đến chất lượng mặt sân.  
   Sân bóng đá kém ...]]></description><pubDate>Thu, 12 Sep 2024 01:45:00 GMT</pubDate><guid>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/đ225-b243ng-ở-s226n-cỏ-nh226n-tạo-dễ-chấn-thương-1453892</guid></item><item><dc:creator><![CDATA[Hoàng Mai Hồng]]></dc:creator><title><![CDATA[Đá bóng ở sân cỏ nhân tạo dễ chấn thương]]></title><link>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/đ225-b243ng-ở-s226n-cỏ-nh226n-tạo-dễ-chấn-thương-1453893</link><description><![CDATA[ Bác sĩ Trần Huy Thọ của tuyển bóng đá Việt Nam chia sẻ những nỗi lo người chơi bóng đá phong trào phải đối mặt liên quan đến chất lượng mặt sân. 
   Sân bóng đá kém chất ...]]></description><pubDate>Thu, 12 Sep 2024 01:39:00 GMT</pubDate><guid>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/đ225-b243ng-ở-s226n-cỏ-nh226n-tạo-dễ-chấn-thương-1453893</guid></item><item><dc:creator><![CDATA[Hoàng Mai Hồng]]></dc:creator><title><![CDATA[Bí quyết giữ vóc dáng tuổi xế chiều của các cựu vô địch Olympic ]]></title><link>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/bí-quy234́t-giữ-vóc-dáng-tu244̉i-x234́-chi234̀u-của-c225c-cựu-v244-địch-olympic-1453894</link><description><![CDATA[  Nhiều cựu VĐV nổi tiếng như Iwan Thomas (Xứ Wales), Victoria Pendleton (Anh), Sir Steve Redgrave (Anh)... vẫn sở hữu vóc dáng cân đối và sức khỏe tốt dù không còn thi đấu chuyên nghiệp. Những bí ...]]></description><pubDate>Wed, 11 Sep 2024 01:30:00 GMT</pubDate><guid>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/bí-quy234́t-giữ-vóc-dáng-tu244̉i-x234́-chi234̀u-của-c225c-cựu-v244-địch-olympic-1453894</guid></item><item><dc:creator><![CDATA[Hoàng Mai Hồng]]></dc:creator><title><![CDATA[Người chạy bộ cần tập bổ trợ để hào hứng hơn ]]></title><link>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/người-chạy-b244̣-c226̀n-t226̣p-bổ-trợ-để-h224o-hứng-hơn-1453895</link><description><![CDATA[   Trong những ngày không muốn chạy bộ, bạn thắc mắc mình cần tập luyện thế nào để vừa duy trì sức khỏe, vừa giúp tiến độ của mình với việc chạy bộ không bị ảnh hưởng? ...]]></description><pubDate>Tue, 10 Sep 2024 01:13:00 GMT</pubDate><guid>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/người-chạy-b244̣-c226̀n-t226̣p-bổ-trợ-để-h224o-hứng-hơn-1453895</guid></item><item><dc:creator><![CDATA[Hoàng Mai Hồng]]></dc:creator><title><![CDATA[Chế độ tập luyện cho người trung niên]]></title><link>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/chế-độ-tập-luyện-cho-người-trung-ni234n-1453896</link><description><![CDATA[ Người ở độ tuổi trung niên cần có một kế hoạch tập luyện hợp lý để đối diện với các vấn đề sức khỏe. Việc tập gì không quan trọng bằng tính kỷ luật, duy trì dài hạn đối với việc tập luyện. Trái ...]]></description><pubDate>Wed, 04 Sep 2024 00:50:00 GMT</pubDate><guid>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/chế-độ-tập-luyện-cho-người-trung-ni234n-1453896</guid></item><item><dc:creator><![CDATA[Hoàng Mai Hồng]]></dc:creator><title><![CDATA[Một số bài tập đi bộ giúp giảm cân hiệu quả...]]></title><link>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/một-số-b224i-tập-đi-bộ-gi250p-giảm-c226n-hiệu-quả-1453897</link><description><![CDATA[  Giảm cân có thể khó khăn, đòi hỏi bạn phải cân bằng giữa chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục.     Đi bộ    là một trong những hình thức tập thể dục dễ thực hiện và là một bài tập toàn thân, ...]]></description><pubDate>Mon, 26 Feb 2024 15:01:00 GMT</pubDate><guid>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/một-số-b224i-tập-đi-bộ-gi250p-giảm-c226n-hiệu-quả-1453897</guid></item><item><dc:creator><![CDATA[Hoàng Mai Hồng]]></dc:creator><title><![CDATA[Thể thao với sức khoẻ thể chất và tinh thần]]></title><link>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/thể-thao-với-sức-khoẻ-thể-chất-v224-tinh-thần-1453898</link><description><![CDATA[ Không phải vô cớ mà giờ đây, trong những lời chúc gửi đến nhau, “sức khoẻ” luôn là thứ được đưa lên hàng đầu chứ không phải tiền tài, danh vọng. Nâng cao sức khoẻ bằng cách ăn uống khoa học là một ...]]></description><pubDate>Wed, 14 Feb 2024 01:36:00 GMT</pubDate><guid>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/thể-thao-với-sức-khoẻ-thể-chất-v224-tinh-thần-1453898</guid></item><item><dc:creator><![CDATA[Hoàng Mai Hồng]]></dc:creator><title><![CDATA[Các bài tập giúp cải thiện chiều cao hiệu quả ]]></title><link>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/c225c-b224i-tập-gi250p-cải-thiện-chiều-cao-hiệu-quả-1453899</link><description><![CDATA[ 
  Để giúp trẻ cải thiện chiều cao hiệu quả, ngoài việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng thì bố mẹ cần xây dựng cho trẻ thói quen rèn luyện thể dục hàng ngày.  
  Như chúng ta đã biết, cơ chế xây dựng ...]]></description><pubDate>Mon, 29 Jan 2024 07:03:00 GMT</pubDate><guid>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/c225c-b224i-tập-gi250p-cải-thiện-chiều-cao-hiệu-quả-1453899</guid></item><item><dc:creator><![CDATA[Nguyễn Thị Lưu]]></dc:creator><title><![CDATA[4 nguyên tắc phát triển chiều cao cha mẹ nên biết]]></title><link>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/4-nguy234n-tắc-ph225t-triển-chiều-cao-cha-mẹ-n234n-biết-1456457</link><description><![CDATA[ Có rất nhiều yếu tố tác động đến việc phát triển chiều cao cho trẻ. Điều đầu tiên là yếu tố di truyền. Có khoảng khoảng 700 gene khác nhau tác động đến chiều cao của trẻ và chính điều này sẽ rất khó ...]]></description><pubDate>Sat, 25 Sep 2021 14:29:00 GMT</pubDate><guid>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/4-nguy234n-tắc-ph225t-triển-chiều-cao-cha-mẹ-n234n-biết-1456457</guid></item><item><dc:creator><![CDATA[Nguyễn Thị Lưu]]></dc:creator><title><![CDATA[Dinh dưỡng phục hồi sau tập luyện: Nhiều hậu quả lâu dài nếu không thực hiện đúng cách]]></title><link>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/dinh-dưỡng-phục-hồi-sau-tập-luyện-nhiều-hậu-quả-l226u-d224i-nếu-kh244ng-thực-hiện-đ250ng-c225ch-1456458</link><description><![CDATA[ NỘI DUNG: 
1. Hậu quả từ việc áp dụng dinh dưỡng phục hồi không đúng cách 
2. Các thói quen tốt để tập luyện đúng cách 
Theo kinh nghiệm nhiều năm làm chuyên gia dinh dưỡng cho các vận động viên, ...]]></description><pubDate>Fri, 10 Sep 2021 23:43:00 GMT</pubDate><guid>http://thethaochomoinguoi.com/the-thao-trong-nuoc/tin-tuc-the-thao-quan-chung/dinh-dưỡng-phục-hồi-sau-tập-luyện-nhiều-hậu-quả-l226u-d224i-nếu-kh244ng-thực-hiện-đ250ng-c225ch-1456458</guid></item></channel></rss>