Thông tin sản phẩm:

- Mã sản phẩm: IT9324 - Hãng Impulse

- Xuất xứ: Trung Quốc

- Máy tập cơ bả vai Impulse IT9324 được thiết kế chắc chắn từ khung thép dày và sơn tĩnh đện bền đẹp.

- Trọng lượng sản phẩm: 105.7kg

- Trọng lượng tạ: 91kg

- Kích thước lắp đặt sản phẩm: 1027 x 1197 x 1491 mm

- Màu sắc: Xám bạc

2. Hướng dẫn cách tập:

- Bước 1:

+ Chọn mức tạ phù hợp và sau đó ngồi vào ghế của máy tập cơ bả vai Impulse IT9324. Lưng quay ra ngoài, hai cánh tay được cố định bên trong hai tấm đệm tay.

+ Ngồi thẳng lưng,đàu thẳng, mắt nhìn hướng về phía trước. Đây là vị trí bắt đầu tập luyện của bạn.

(hình ảnh minh họa)

- Bước 3: Trở lại vị trí bắt đầu luyện tập.

(hình ảnh minh họa)

- Bước 4: Lặp lại các động tác với số lần bạn tập luyện trong một hiệp.

Theo tuanvusport.com.vn