Nhảy múa không còn là môn nghệ thuật xa lạ nữa trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Thậm chí, các nhà khoa học còn chứng minh được chính xác về lợi ích cho sức khoẻ do các loại dance fitness đem lại.

Phong trào tập luyện nhảy hiphop đã trở nên quen thuộc đối với rất nhiều bạn trẻ Việt Nam. Dĩ nhiên, điểm hấp dẫn của hiphop không chỉ bởi nó thời thượng, cá tính, “sành điệu” mà với những tín đồ thủy chung của hiphop, nó đã kéo họ ra khỏi tệ nạn xã hội, đem lại một sức khỏe tuyệt vời và tâm hồn lúc nào cũng trẻ trung.