Cửa hàng
rao vặt
Ngày
05
Tháng
05
Năm
2025
Trang chủ
Tư liệu thể thao
Dịch vụ
Liên hệ
Kiến thức thể thao
»
Phương pháp tập luyện
Tìm kiếm
Trang chủ
Thể thao trong nước
Thể thao quốc tế
Bóng đá
Tennis
Golf
Đua xe
Các môn thể thao khác
Thể thao mạo hiểm - Giải trí
Kiến thức thể thao
Lịch sử thể thao
Phương pháp tập luyện
Chế độ dĩnh dưỡng
Thể thao và văn hóa dân tộc
Môn thể thao
Mua sắm
Dụng cụ thể dục thể thao
Trang phục thể dục thể thao
Các địa điểm tập luyện TDTT
Video - Hình Ảnh
Danh sách Video
Danh sách Ảnh
Góc cảm nhận
Gương mặt thân quen
Góc nhìn chuyên gia
Xu hướng phát triển
Tư liệu thể thao
Văn bản - quy định
Công trình nghiên cứu KH về TDTT
Các đại hội thể thao
Liên đoàn hiệp hội thể thao
Trang tin điện tử thể dục thể thao
Đại hội thể thao bãi biển châu Á 2016
Video & Audio
Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân
Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân
Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)
Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)
Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...
Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...
Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19
Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19
4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất
4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất
Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở
Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở
Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1
Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1
BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC
BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC
Học nhảy dù
Học nhảy dù
'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao
'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao
Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...
Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...
Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động
Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động
Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19
Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19
Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù
Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù
Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội
Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội
Tin tức mới
Khởi động Giải Bóng đá U9 toàn quốc Toyota Cup 2025
Huyền thoại bóng bàn Trung Quốc có trở lại?
Justin Thomas trở lại ngoạn mục với chức vô địch RBC Heritage 2025
Maximus Jones làm nên lịch sử cho tennis Thái Lan với chức vô địch ATP Challenger...
VĐV cầu lông Thái Lan, vươn lên hạng 2 thế giới sau chiến thắng lịch sử tại giải...
Phương pháp tập luyện thể thao
Những bật mí về Bùi Thị Ngà
08 Tháng Chín 2017
1. Chiều cao tốt của Bùi Thị Ngà
Bùi Thị Ngà từng có thời gian là VĐV bóng chuyền nữ cao nhất Việt Nam cho đến khi Trần Thị Thanh Thúy vượt qua trong thời gian gần đây. Ngay từ năm 14 tuổi, Ngà đã cao tới 1,72 m và sau 3 năm là mức 1,87 m.
Quan trọng hơn, chiều cao hiếm có ấy của cô được gắn một cách hoàn hảo với các chỉ số khác như cân nặng, chiều dài cổ tay, sức bật đà, bật chắn… Trong đó, tầm bật chắn vượt qua mức 3 m giúp Ngà có thể chỉ cần một mình cũng đủ khuất phục hầu hết các pha tấn công của đối thủ.
Có thể thấy rõ đẳng cấp của Ngà khi cô ẵm danh hiệu “cầu thủ chắn bóng hay nhất” ở cả hai kỳ VTV Cup gần đây. Không chỉ chắn bóng vô đối, Ngà còn có những bước tiến vượt bậc trong vai trò của một mũi đánh nhanh. Ngoài khả năng tấn công đa dạng, ổn định và hiệu quả dựa trên sức bật 3,10 m, Ngà cũng đã tạo ra được cho mình “độc chiêu” là những pha di chuyển và dứt điểm xuyên chắn ở vị trí số 3.
Theo đánh giá của giới chuyên môn, chỉ cần thêm khoàng 2 năm nữa, Bùi Thị Ngà sẽ trở thành một “khủng long” đích thực của bóng chuyền nữ Việt Nam, trên cả hai phương diện: thể hình cùng các chỉ số và đẳng cấp chuyên môn.Tại VTV Cup 2014 mà Tuyển Việt Nam đăng quang, Ngà chơi không bùng nổ hay vụt sáng song gương mặt mới tròn 20 tuổi xứng danh trụ cột mới với khả năng công thủ toàn diện. Trận nào Ngà cũng ghi được trên 15 điểm và số điểm mà chị mang về cho đội từ những pha chắn bóng thành công còn nhiều hơn nữa. Với những gì đàn em thể hiện, tượng đài Kim Huệ đã có một sự thay thế xứng đáng.
Thực tế, Ngà vẫn còn cơ hội để có thể tiếp tục nâng thêm chiều cao để chạm mốc 1,90 m. Và dù sẽ còn thua Thanh Thúy hiện đã cao 1,89 m, song chắc chắn Ngà sẽ phá vỡ và giữ mọi kỷ lục của môn này. Đơn cử sức bật cao của cô có thể lên tới 3,15 – 3,20 m hay sức bật đà cũng có thể vượt mốc 3 m.
Sở thích của cầu thủ được HLV trưởng đội tuyển quốc gia Thái Lan Kiatipong đánh giá “thể hình chuẩn nhất Đông Nam Á” là chụp ảnh, thời trang và đi du lịch. Cũng như các đồng đội ở Thông tin LV Post Bank, Ngà ăn mặc rất có gu, và biết chăm lo cho hình ảnh của mình.Không như cảm giác của mọi người về “người khổng lồ” bóng chuyền, Ngà rất xinh tươi, trẻ trung, duyên dáng và dễ thương với nụ cười rạng rỡ. Trái ngược với một phụ công mạnh mẽ trên thảm đấu là một cô gái vừa dịu dàng, hiền hậu vừa vô tư, hồn nhiên.
2. Gia đình
Sinh ra trong một gia đình thuần nông ở vùng quê mà lâu nay chỉ có bóng chuyền nam là Ninh Bình, Ngà không biết gì đến thể thao hay trái bóng cho đến khi thầy giáo dạy tiếng Anh thấy cô học trò mới 14 tuổi đã cao tới 1,72 m nên ra sức vận động nên theo bóng chuyền
Kể từ năm 2012, “viên ngọc thô” tuổi 18 đã được các nhà quản lý huấn luyện ưu tiên tập trung về mọi mặt ở cả CLB lẫn đội tuyển quốc gia. Và không phụ lòng, mất đúng 2 năm, cô gái đất cố đô Hoa lư đã trở thành cây chắn số 1, phụ công số 2 của đội tuyển quốc gia. Không còn nghi ngờ gì nữa, Ngà sẽ là trụ cột cho mục tiêu lọt vào Top 5 châu lục của bóng chuyền nữ Việt Nam.Lên Hà Nội dự tuyển vào “lò” Thông tin, dù chưa hề đụng đến quá bóng song Ngà trúng ngay, đơn giản vì quá có tố chất. Chỉ sau đúng 3 năm ăn tập, Ngà liên tục đột phá về chuyên môn, mà như ví von của các thầy thì “tập một năm bằng người khác luyện 2- 3 năm”.
Theo sanchoi.vn
Print
Số lượt xem (129)
/
Bình luận (0)
Tags:
Comments are only visible to subscribers.