Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

 Máy Chạy Bộ Điện KingSport BK-2014

Máy Chạy Bộ Điện KingSport BK-2014

Máy Chạy Bộ Điện KingSport BK-2014

Tác giả: Đào Tiến Vinh/15 Tháng Giêng 2016/Categories: Mua sắm, Dụng cụ thể thao


2. Giới thiệu sản phẩm:

 
- Sản phẩm máy chạy bộ điện BK-2014 Động cơ và bo mạch được nhập khẩu từ Taiwan giúp tuổi thọ sản phẩm đạt trên 20 năm. 
- Máy có 20 chương trình tập luyện khác nhau, bao gồm: chương trình giảm cân, chương trình tăng tuổi thọ, chương trình bổ thận tráng dương tăng độ ham muốn trong sinh lý. v v v..
- Hỗ trợ bán các linh phụ kiện trong suốt quá trình tuổi đời sử dụng sản phẩm.

3. Thông số kỹ thuật:
- Kích thước thùng: 1670x760x310mm
- Kích thước mở rộng: 1570*560*1370mm, 
- Mô tơ: 2.0 HP  AC
- Độ dốc: điều chỉnh bằng tay 5%
- LCD hiển thị: Tốc độ, lượng calo tiêu hao,  khoảng cách.
- Phạm vi tốc độ: 1.0 - 16km/h
- Tải trọng người sử dụng tối đa: 110kg
- Trọng lượng máy: 68kg, Trọng lượng cả bao bì: 75kg
 
 
Lưu ý cho người tập chạy bộ
Tập thể dục không đúng cách sẽ gây phản tác dụng, và tất nhiên chạy bộ cũng không ngoại lệ.
Chạy bộ là môn thể dục thể thao tương đối đơn giản nhưng có thể giúp bạn giữ gìn dáng vóc, tăng cường sức bền đồng thời cải thiện sức khỏe. Để bắt đầu luyện tập môn thể thao hữu ích này, bạn cần thực hiện như lưu ý sau:
Làm nóng cơ thể trước khi bắt đầu: Việc làm nóng cơ thể rất quan trọng trước khi chạy. Bạn nên làm nóng bằng cách như bắt đầu đi bộ từ từ hay các bài tập khởi động nhẹ nhàng cho cơ thể nóng dần lên và sẵn sàng để chạy bộ. Nếu bỏ qua các bài tập khởi động thì sau khi chạy bộ bạn sẽ bị đau lưng hoặc bị căng cơ.
Đừng đặt mục tiêu không thực tế: Những ngày đầu luyện tập bạn không nên đặt mục tiêu quá cao, điều này dễ dẫn đến tình trạng chán nản và kiệt sức. Tốt nhất bạn cần tập luyện mỗi ngày một ít và tăng dần khối lượng luyện tập để đem lại hiệu quả tối ưu nhất.
Trang phục chạy bộ: Bạn cần lựa chọn 1 đôi giày phù hợp với kích cỡ chân của mình và tạo sự thoải mái cho đôi chân. Nếu giày chạy không phù hợp sẽ khiến chân bạn bị sưng đau và đôi khi còn bị chấn thương nữa. Còn quần áo , bạn nên chọn những bộ quần áo thoáng, mát, thấm hút mồ hôi tốt.
Địa điểm: Tức nhiên ở đâu chạy cũng được, và nếu như bạn không có thời gian đến phòng tập hay ra công viên, vậy thì bạn hãy ghé thăm showroom của công ty chúng tôi, bạn sẽ tìm được cho mình 1 chiếc máy chạy bộ lý tưởng.
Chúc bạn luôn thành công!.


Theo thethaodaiviet.vn


Số lượt xem (297)/Bình luận (0)

Tags:
Đào Tiến Vinh

Đào Tiến Vinh

Other posts by Đào Tiến Vinh

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.