Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

 Máy Rung Toàn Thân Perfect Body

Máy Rung Toàn Thân Perfect Body

Máy Rung Toàn Thân Perfect Body

Tác giả: Đào Tiến Vinh/26 Tháng Giêng 2016/Categories: Mua sắm, Dụng cụ thể thao


Giới thiệu sản phẩm: 

Máy rung giảm cân Perfectbody dựa trên nguyên lý rung cơ học, sản phẩm được nghiên cứu và thiết kế bởi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Mỹ. Tần số rung mạnh hơn giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa hiệu quả cùng với ưu điểm dễ dàng xếp gọn và di chuyển bạn có thể luyện tập bất cứ đâu đó là lý do máy tập giảm cân Perfect Body rất được ưa chuộng hiện nay.
Thông Số Kỹ Thuật:
Điện áp đầu vào AC 220v/50Hz
Công suất: 1.5 Hp
Biên độ dao động: 12mm
Khối lượng: 24.5 Kg
Trọng lượng tối đa người sử dụng: 150 Kg
Màn hình LCD hiển thị các thông số: tần số rung, thời gian, đo chỉ số BMI, Các chương trình luyện tập mặc định trong máy
Hướng dẫn sử dụng
Chỉ cần cắm điện vào máy nhấn nút STAR là bạn dễ dàng thực hiện bài tập cho riêng mình, bằng cách điều chỉnh cấp độ rung thích hợp từ giao diện điều khiển.
ngoài ra có các chương trình luyện tập mặc định trong máy bạn chỉ cần lựa chọn chương trình luyện tập và nhấn nút STAR máy sẽ tự động tăng giảm độ rung theo chương trình được cài đặt sẵn.

P1: Chế độ cơ bản
Với chế độ P3 làm cơ sở, tăng gấp đôi thời gian vận động.
Thích hợp sử dụng thường xuyên.
P2: Chế độ luyện tập
Sự gia tăng về tốc độ và biên độ, với tác dụng massage giúp cơ bắp trở nên thon gọn săn chắc, có thể phối hợp nhiều tư thế luyện tập khác nhau để đem lại hiệu quả cho các cơ bắp khác nhau trên cô thể.
P3: Chế độ dành cho người cao tuổi.
Luyện tập với tốc độ chậm nhất để chuẩn bị cho quá trình khởi động.
Có thể phối hợp nhiều tư thế khác nhau.
Thích hợp với cơ bắp và sức chịu đựng của người cao tuổi, gia tăng cảm giác an toàn khi sử dụng máy.
Có thể ngồi lên chiếc ghế có cùng độ cao, đặt đôi chân lên bàn rung, đợi sau khi thích ứng mới đứng lên máy.
P4: Chế độ thư giãn
Với sự thay đổi chậm và nhẹ nhàng về tốc độ, giúp cho cơ thể đang mệt mỏi của bạn được thư giãn 1 cách tối đa.

Công dụng của máy:
Sản phẩm thích hợp cho những người làm việc ít vận động, hay bị nhức mỏi đau nhức toàn thân. Những người cao tuổi giúp lưu thông máu huyết giảm lượng mỡ trong máu. Ngăn ngừa các bệnh tim mạch, lão hóa.
Có thể dùng ghế cao hoặc ghế thấp, đặt đôi chân lên bàn rung để massage vùng đùi và cẳng chân, hoặc ngồi trực tiếp lên bàn rung, để massage vùng cồ và vai.
Có nhiều tư thế luyện tập giúp bạn massage toàn thân:
Massage vùng bắp đùi
Massage vùng hông
Massage chân
Massage phần eo
Tăng cường massage vùng đùi
Tăng cường massage vùng hông
Massage vùng bụng
Massage cánh tay
 
Lưu ý khi sử dụng:
 Không sử dụng máy khi ăn mới ăn no, tránh thức ăn không tiêu.
 Phụ nữ có thai không được sử dụng.
 Nếu trong giai đoạn bệnh tim hoặc bệnh cao huyết áp tái phát, tạm thời ngưng sử dụng, tránh xảy  ra tai nạn.
 Tùy vào cơ địa mỗi người phải kết hợp với việc nghỉ ngơi, hiệu quả sẽ rõ rệt hơn.
 Sau khi sử dụng máy phải uống nhiều nước, để bổ sung lượng nước đã mất.

​xem thêm những dòng máy tập giảm cân hiệu quả nhất!

Theo Kingsport.vn

 


Số lượt xem (285)/Bình luận (0)

Tags:
Đào Tiến Vinh

Đào Tiến Vinh

Other posts by Đào Tiến Vinh

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.