Danh hiệu này để nói nên rằng ông là người bận rộn trong quản lý các vấn đề của khối tự do. Tuy vậy, người đàn ông này vẫn dành thời gian quan tâm sâu sắc đến chế độ ăn uống và tập luyện thể dục. Đó là lý do mà ở tuổi 54, tổng thống trông vẫn phong độ như một chàng trai đang ở tuổi sung sức nhất.

Nhưng nếu chỉ có một mình, hẳn nhiên tổng thống khó mà thực hiện tốt những công việc từ chính trị cho đến chế độ ăn uống, tập luyện. Người ta nói “Phía sau một người đàn ông thành công bao giờ cũng có dáng hình của một người phụ nữ” cũng là vì thế. Nói về vợ ông, phu nhân đệ nhất nước Mỹ - Michelle Obama, từ khi ở South Side (Chicago), Đại học Princeton, Trường Luật Harvard và bây giờ là Nhà Trắng, bà Michelle Obama luôn là người phụ nữ phá vỡ các rào cản để đạt được thành công.

Phương châm sống của phu nhân Michelle Obama là sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Với những thói quen ăn uống, thói quen tập thể dục cũng như những bí mật làm nên sự tự tin của bà từ trong ra ngoài, đồng thời cũng giúp chồng con mình luôn luôn khỏe mạnh để làm việc và học tập.

Hãy cùng khám phá cụ thể những cách rèn luyện cơ thể của phu nhân Tổng thống Barack Obama: