1. Cong người về một phía

Để qua mặt hậu vệ phòng ngự, bạn uốn cong cơ thể về một hướng rồi đẩy trái bóng theo hướng còn lại và chạy bật người theo sau trái bóng.

2. Luyện tập với trái bóng bé hơn

Một trong những cách luyện tập rê bóng tốt nhất là tập với một quả tennis hoặc quả bóng khác có kích cỡ nhỏ hơn. Bằng cách này bạn sẽ dễ dàng làm quen với việc đảo bóng liên tục và lừa bóng; điều này khiến hành động của bạn thêm phần mượt mà, nhịp nhàng.

3. Tận dụng bàn chân

Thông thường bạn sẽ sử dụng phần phía trước mu bàn chân, đặc biệt là khi rê bóng tốc độ cao. Tuy nhiên để rê dắt bóng tốt, bạn phải sử dụng thành thạo cả má trong lẫn má ngoài của bàn chân. Điều này giúp bạn có thể giữ bóng và qua người bất chấp mọi hành động phòng ngự mạnh mẽ nào. Bạn cũng có thể sử dụng cả hai má khiến đôi chân của mình giống như một cây gậy hockey.

4. Chạm bóng trong mỗi bước chạy

Lưu ý rằng: Tiếp xúc bóng nhanh và nhẹ khi rê. Nó sẽ giúp bạn kiểm soát bóng và tăng tốc độ lừa bóng. Với cách điều khiển này bạn dễ dàng thoát khỏi hậu vệ khi họ cố gắng đeo bám được và lấy bóng, bạn chỉ cần đi bóng và nó luôn luôn bên cạnh bạn. Càng tiến lên thì càng phải chạm bóng nhiều. Làm từ từ và chính xác khi luyện tập, chắc chắn rằng chạm bóng trong mỗi bước chạy.

5. Tốc độ

Thay đổi tốc độ là chìa khóa để vượt qua sự truy cản khi rê bóng. Bạn không cần phải quá nhanh mà bạn chỉ cần dừng bóng cho hậu vệ đứng yên trong 1 đến 2 giây, sau đó bứt tốc để tạo bất ngờ.

6. Ngẩng mặt quan sát

Hãy để ý đến xung quanh giống như khi rê bóng. Ngẩng mặt lên nhìn một chút để biết nếu ai đó đang chạy chỗ, một hậu vệ đang đến gần hay tìm kiếm không gian tấn công.

7. Sử dụng chân không thuận

Bạn có thể sút bóng vào tường liên tục bằng chân không thuận một cách đều đặn và chậm rãi, bạn sẽ nhận thấy sự tiến bộ. Hãy kiên nhẫn. Lúc rảnh, bạn có thể chơi với một trái bóng. Ngồi xuống và đẩy bóng qua lại với chân không thuận, càng làm nhiều thì bạn càng duy trì bóng tốt hơn, kĩ năng trở nên dễ thực hiện hơn và mạnh mẽ hơn trong các trận đấu và trong luyện tập.

8. Dùng cơ thể để giữ bóng

Dùng cơ thể để chắn bóng khi hậu vệ đến gần. Cố gắng giữ trái bóng xa cầu thủ phòng ngự và dùng cơ thể để giữ bóng.

9. Động tác giả

Giả sút bóng khiên cho đối thủ bất ngờ rồi tiếp tục rê bóng qua người theo hướng còn lại.

10. Hãy chắc chắn rằng bạn không bao giờ bỏ cuộc.

Theo sanchoi.com.vn