Thứ hai là cho cơ thể bạn: một đôi găng boxing không tốt được làm từ vật liệu đệm chất lượng kém, hay quá mỏng sẽ hấp thụ gần như tối đa cú đấm của đối phương và bật vào cơ thể bạn (mặt, trán, cằm). Thứ ba là cho bạn tập: điều này dễ hiểu, găng lởm không bảo vệ được chính bạn thì bạn tập của bạn cũng sẽ rất đau khi nhận được cú đấm của bạn?
Bạn hiểu gì về Boxing ?
Quyền Anh hay Boxing, Đấm bốc là môn võ và thể thao đối kháng giữa 2 người xuất phát từ phương Tây, sử dụng cú đấm kết hợp với di chuyển chân, đầu và thân mình. Quyền Anh nghiệp dư là một nội dung thi đấu của nhiều đại hội thể thao trên toàn thế giới, trong đó có Olympic. ( xem thêm tại đây )
Găng Boxing và bao đấm là dụng cụ không thể thiếu trong tập luyện Boxing
- Găng Boxing là dụng cụ được phát minh khoảng những năm 1730,nó ra đời nhằm giúp người chơi Boxing tránh được các chấn thương do cú đấm trực tiếp mang lại.Nó là bao tay được làm từ đệm xốp ( foam ) hay gel giúp hấp thụ lực đấm để giảm bớt tai nạn trong thi đấu, lập ra quy tắc đấu quyền mang tính thể thao hơn..
- Bao đấm Boxing là bao dạng trụ hoặc hình trái lê…làm từ vỏ da và độn vụn da,vải thậm chí cả cát vào,làm đích đấm đá trong tập luyện boxing và võ thuật.
Vì vậy Bạn mới bắt đầu tập boxing để rèn luyện thân thể hay đơn giản là xả stress thì việc đầu tiên là bạn nên mua bao đấm boxing và găng boxing .Việc chọn mua bao đấm boxing bạn có thể tham khảo tại đây :
Còn trong bài viết này mình xin nói về vấn đề chọn mua găng boxing và vấn đề này đang được rất nhiều bạn quan tâm khi bước vào thế giới boxing. Các loại găng boxing thật sự là quá đa dạng và bạn không biết chọn đôi găng nào là tốt và phù hợp với mình ?. những chia sẻ sau đây hy vọng sẽ giúp bạn có được thông tin hữu ích cho mình.
Găng boxing tốt là vô cùng quan trọng?
Đấm bốc là một môn võ có tính đối kháng cao và sử dụng cú đấm của đôi tay là chính. Vì thế nếu bạn sử dụng một đôi găng tay không tốt sẽ dẫn đến nhiều điều không hay. Đầu tiên là cho chính đôi tay bạn: đôi tay bạn của bạn có nguy cơ bị trật khớp, dẫn đến viêm khớp, làm yếu các cơ bàn tay của bạn và giảm sức chịu lực của đôi tay. Thứ hai là cho cơ thể bạn: một đôi găng boxing không tốt được làm từ vật liệu đệm chất lượng kém, hay quá mỏng sẽ hấp thụ gần như tối đa cú đấm của đối phương và bật vào cơ thể bạn (mặt, trán, cằm). Thứ ba là cho bạn tập: điều này dễ hiểu, găng lởm không bảo vệ được chính bạn thì bạn tập của bạn cũng sẽ rất đau khi nhận được cú đấm của bạn?
Cách nhận biết một đôi găng Boxing không tốt.
+ tiền nào của ấy : những loại quá rẻ thường là không tốt
+ găng kém chất lượng thường là hàng Việt Nam,hàng tốt thường của Trung Quốc và Thái Lan,đất nước của võ thuật
+ Ngoài ra găng đấm bốc không tốt thường không bền, chỉ vài tháng bạn sử dụng với cường độ tập luyện bình thường thôi, bạn cũng sẽ thấy đôi găng sẽ xuống cấp rất nhanh chóng,lớp đệm bị nén lại biến dạng và cấu trúc găng lỏng lẻo,không thoải mái khi đeo vào.
+ cảm quan nhìn vào thấy ngay : chỉ may xấu,lớp da kém chất lượng, bao bì kém chuyên nghiệp,lớp đệm mỏng và dễ hư hỏng,ngón cái không cố định sát nắm đấm,cảm giác longe lẻo khi đeo găng,dùng lâu nhanh để lại mùi hôi khó chịu.
Thế nào là đôi găng boxing phù hợp với bạn?
Trước hết đó phải là một đôi găng quyền anh tốt và tiếp đến là nó phải cho bạn cảm giác thoải mái khi dùng.Khi bạn xỏ thử đôi găng, bạn thấy rằng mọi thứ đều vừa khít, cổ tay của bạn, các ngón tay của bạn. Còn nếu bạn cảm thấy lỏng lẻo, hay quá chật chội, thậm chí là kiểu dáng hoặc màu sắc không phải gu của bạn thì có lẽ đó không phải là đôi găng đấm bốc mà bạn cần.
Tiện đây chúng tôi xin giới thiệu thêm cho bạn về một số loại găng boxing ,thương hiệu găng boxing uy tín ,các cách phân loại găng…
Các Loại găng boxing
Nếu bạn tìm hiểu thì trên thị trường găng sẽ thấy có quá nhiều loại găng! Mỗi hãng lại có thể có phân loại khác. Theo mình thì có thể tóm gọn lại găng dành cho boxing gồm 3 loại chính sau:
-
Găng đánh bao,găng võ tự do hở ngón MMA
Là loại găng nhỏ, nhẹ, tương đối mỏng, chuyên dùng để tập đánh bao cát. Có loại hở ngón cái hoặc hở cả 5 ngón ,xỏ từng ngón, có loại xỏ cả bàn tay, và thường để lộ ngón cái của bạn ra ngoài.
-
Găng Boxing tập đối kháng
Là loại găng có lớp đệm dày, kích thước từ 12oz – 16oz, bao bọc toàn bộ bàn tay của bạn, cổ tay, và cả ngón tay cái. Đây là loại găng bạn nên ưu tiên mua đầu tiên khi bắt đầu tập luyện boxing để bảo vệ bạn và những người tập chung với bạn. Phần lớn thời gian bạn sẽ gắn bó với loại găng này.( lưu ý : nếu bạn dùng cả băng quấn tay boxing thì nên chọn rộng hơn 1 size bạn nhé )
Là loại găng nhỏ, gọn, lớp đệm mỏng hơn găng tập đối kháng nhằm mục đích tạo ra các cú đấm nhanh và “áp phê” hơn trong thi đấu. Kích thước găng nằm trong khoảng 10oz – 12oz.
Các Chất liệu găng boxing
Vật liệu làm lớp đệm của găng thường có 2 loại:
- Đệm xốp (foam): là loại phổ biến thông dụng nhất
- Đệm Gel: Thường dùng cho những găng cao cấp hơn.( VD như găng Găng boxing tập Muay Thai Everlast Protex 2 ). đệm Gel hấp thu lực và giảm chấn động tốt hơn vì vật liệu này phân tác lực ra vùng diện tích rộng hơn. Nhiều võ sĩ chuyên nghiệp cũng nhận định găng có lớp đệm Gel mang vào cho cảm giác thoải mái hơn và lớp đệm cũng ít bị biến dạng.
Các Cách khóa găng boxing
Cùng một dòng sản phẩm găng thường có hai phiên bản cho hai kiểu khóa găng khác nhau:
- Loại khóa dán Velcro: loại này ưu điểm là tiện lợi, một mình bạn có thể tự đeo găng được và vì thế nó phổ biến nhất. nhược điểm là bạn cần lưu ý là phần nhám của khóa dán, nếu quay ra ngoài sẽ làm trầy tay và mặt bạn tập khi xượt qua găng bạn; còn nếu quay vào trong thì tuy rất hiếm nhưng có thể kéo hư băng quấn tay của bạn.
- Loại khóa thắt dây: đây là loại găng cổ điển,có thể không tiện lợi như khóa dán Velcro vì bạn cần phải có người khác thắt dây găng cho bạn, tuy nhiên bạn có thể tự thắt dây trước và chỉ việc xỏ tay vào mỗi khi sử dụng. Điểm mạnh của khóa thắt dây là cảm giác thoái mái hơn, và găng sẽ khít với tay bạn hơn.
Các thương hiệu găng boxing
Có quá nhiều găng với xuất xứ khác nhau: Trung Quốc, Thái, Việt Nam, Mỹ, Nam Á, Châu Âu,… mình chỉ xin liệt kê các thương hiệu đã khá quen thuộc ở Việt Nam cho các bạn dễ lựa chọn nhé.
EVERLAST: có lẽ đây là thương hiệu được biết đến nhiều nhất, và cũng là thương hiệu bị nhái ở Việt Nam nhiều nhất. Tuy nhiên, nhìn chung chất lượng găng Everlast thấp hơn và không bền như các thương hiệu chuyên boxing như Walon,Title, Ringside, Rivals. Lớp đệm của găng Everlast cũng mỏng hơn, cảm giác mềm hơn, và sau một thời gian dài sử dụng dễ bị xẹp.
- TITLE: găng Title có chất lượng tốt mà giá cả cũng không phải quá cao. Bạn lúc nào cũng có thể tìm thấy loại găng này ở các phòng tập ở Mỹ. Title có nhiều dòng găng từ trung cấp đến cao cấp với các mức giá khác nhau, một số dòng sản phẩm trung, cao còn được bọc da thật. Nhìn chung đây là thương hiệu đáng đồng tiền bát gạo.
- FIGHTING SPORTS: là thương hiệu con của Title thuộc hàng cao cấp hơn, giá tất nhiên là đắt hơn. Chất lượng tốt, cứng cáp.
- RINGSIDE: không phổ biến như Title, Everlast nhưng găng Ringside được khá nhiều dân tập boxing đánh giá cao vì chất lượng của nó cực tốt, xem như thuộc hàng trung cao cấp mà giá lại mềm. Cảm giác khi xỏ tay vào găng Ringside khá mềm, dễ chịu. Lớp đệm bên ngoài dày, cảm giác rất chắc chắn mà không nặng. Từng đường khâu được làm rất cẩn thận. Găng Ringside sẽ theo bạn bền bỉ qua nhiều năm.
- CONTENDER: là một thương hiệu con của Ringside, có giá tương đối mềm hơn Ringside, nhưng chất lượng vẫn rất tốt.
- Walon: đây cũng là một thương hiệu găng có chất lượng tuyệt vời. Lớp đệm dày, cứng cáp. Cảm giác thoải mái. Khuôn đệm chuẩn chỉ cần xỏ vào là biết ngay.Điểm đặc biệt của găng Walon là ở thiết kế găng rất độc đáo, bắt mắt, trẻ trung, và nhất là giá rất bình dân.mình hay giới thệu bạn bè và các phòng tập trên cả nước dòng găng boxing Găng đấm bốc thi đấu Walon cao cấp này.
Hãy bảo quản găng boxing đúng cách :
- Khi dùng găng boxing nên kết hợp với băng quấn tay ( tham khảo tác dụng của băng quấn tay boxing tại đây ) để tránh chấn thương và mồ hôi tay thấm vào găng
- Khi tập luyện xong mọi người thường cất găng vào trong giỏ và khóa lại sau khi sử dụng. Vấn đề là găng bạn sau khi sử dụng sẽ thấm rất nhiều mồ hôi, nếu bị giữ kín trong giỏ sẽ sinh ra mùi hôi khó chịu và nhiều vi khuẩn. Khi về nhà, bạn nên lấy găng ra và để chỗ thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời, sẽ bảo vệ găng tốt hơn.
- không nên để găng long lóc dưới đất sàn tập. Sàn tập có nhiều cát bụi tất sẽ dính vào găng của bạn, khi sử dụng va chạm mạnh có thể làm trầy/rách găng của bạn và mặt của bạn tập. Bạn có thể để trong túi, trên ghế, bàn, nhưng không nên để dưới đất.