Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Cao thủ Việt duy nhất khiến các đấu sĩ Thái Lan run sợ (P2)

Cao thủ Việt duy nhất khiến các đấu sĩ Thái Lan run sợ (P2)

Tác giả: Trần Thúy Hằng/09 Tháng Tám 2017/Categories: Phương pháp tập luyện

3. Kĩ thuật bắt chân và phản đòn của Duy Nhất

cao-thu-viet-duy-nhat-khien-cac-dau-si-thai-lan-run-p2-1

Phong cách chiến đấu

Lối đánh của Duy Nhất được kết hợp giữa tinh hoa võ cổ truyền giàu kỹ thuật, nhanh vào Muay Thái vốn đơn giản nhưng mạnh mẽ, chắc chắn, hiệu quả.

Ở Nhất có sự kế thừa những miếng gia truyền từ Tấn Gia Quyền, vốn thực chiến lại uyển chuyển đẹp mắt.

Sự chắc chắn về tấn pháp, quyền pháp (đòn tay), cước pháp (đòn chân) khi được luyện võ từ bé khiến Nhất có thể kết hợp với các kỹ thuật Muay Thái để tạo nên lối đánh đa dạng.

So với các võ sĩ Muay Thái khác (đặc biệt là các võ sĩ nước ngoài) thì trong phong cách chiến đấu của Duy Nhất có một đòn sở trường anh hay dùng đó là đòn đấm rờ-ve.

Đây là một đòn đánh hết sức quen thuộc trong nhiều bộ môn võ thuật gắn bó với người Việt Nam như võ cổ truyền, Vovinam… và trở nên nổi tiếng kể từ các trận võ đài tự do từ thời Pháp thuộc.

Xét về kỹ thuật, đây là đòn thế được thực hiện bởi động tác quay người và sử dụng lực li tâm để tạo nên sức mạnh của cú đấm.

Ngoài ra, động tác quay người còn khiến đối thủ dễ bị bất ngờ, khó phán đoán. Một cú rờ ve hoàn hảo có thể tạo ra lực cực mạnh và rất dễ khiến đối thủ bị hạ knock-out.

Trong phong cách thi đấu của Nhất, ngoài sự mạnh mẽ, ý chí thép, phong độ ổn định, thì kỹ thuật dùng chân, phản đòn của Duy Nhất ngày càng được hoàn thiện.

Hầu hết các trận đấu, anh thường thể hiện lối đánh công thủ toàn diện, sẵn sàng tung ra những cú đánh rất uy lực nhưng luôn thủ một cách vững chãi.

Duy Nhất cũng là một võ sĩ rất lì đòn và có khả năng “bắt” các đòn đá của đối phương hiệu quả.

Trong nhiều trận đấu anh thường có những cú bắt chân đối phương sau đó dùng chiêu “quét trụ” khiến cho đối thủ phải nằm sàn.

Ngoài ra một điều dễ nhận thấy đó là nền tảng thể lực rất sung mãn và dẻo dai mỗi khi Duy Nhất bước lên sàn đấu.

Để có được phong độ đỉnh cao, Duy Nhất phải trải qua quá trình tập luyện rất khắc nghiệt. Anh từng cho biết mỗi ngày phải khổ luyện 2-3 buổi với tổng thời lượng khoảng tám giờ/ngày.


 

Theo sanchoi.vn

 


Số lượt xem (109)/Bình luận (0)

Tags:
Trần Thúy Hằng

Trần Thúy Hằng

Other posts by Trần Thúy Hằng

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.