Dụng cụ massage đứng và ngồi DV-021A là dòng thiết bị tập có tác dụng xoa bóp, massage eo lưng và thắt lưng được lắp ráp tại các công viên và khu luyện tập thể dục thể thao công cộng.
Dụng cụ massage đứng và ngồi DV-021A
Tác dụng khi tập luyện với dụng cụ massage
- Xoa bóp, massage eo lưng và thắt lưng thư giãn các cơ.
- Tăng cường khả năng lưu thông máu.
- Làm sạch cơ thể và đem đến sự thoải mái tinh thần cho người tập.
Cách tập luyện với dụng cụ massage đứng ngồi
Massage ngồi: Ngồi xoay mặt ra ngoài, hai tay nắm lấy tay cầm, tì eo vào trụ Mát-xa, chuyển dịch cơ thể lên xuống, con lăn mát-xa sẽ tác động lên lưng và eo.
Massage đứng: Đứng xoay mặt ra ngoài, hai tay nắm lấy tay cầm, tì thắt lưng vào trụ Mát-xa, chuyển dịch cơ thể sang hai bên, con lăn mát-xa sẽ tác động lên lưng và eo.
Lưu ý khi sử dụng:
- Những người đang chịu những tổn thương về da ở vùng eo và lưng không nên sử dụng thiết bị này.
- Tốc độ di chuyển lên xuống, sang hai bên không quá nhanh.
- Khi massage đứng hai tay nắm chặt tay cầm.
- Trước khi sử dụng cần chú ý đến độ mài mòn của của bộ phận tiếp xúc với cơ thể.
- Những người đang chịu những tổn thương về da ở vùng eo và lưng không nên sử dụng thiết bị này.
Theo thethaodaiviet.vn