Xoay eo: Là một bài tập năng động mà bạn có thể tập bất cứ lúc nào trong ngày khi bụng rỗng. Nó rất hiệu quả trong việc đốt cháy năng lượng, bạn không cần nhịn ăn mà vẫn có vòng eo gọn gàng săn chắc
Máy tập xoay eo 711333
là một thiết bị tập tuyệt vời. Bạn đứng trên đế tròn, hai tay nắm vào khung. Xoay phần phía dưới của cơ thể qua một bên và ngược lại, phần trên giữ yên; Thiết bị cho ba người cùng tập. Bạn vừa có thể tập luyện cho vòng eo săn chắc, vừa có thể chuyện trò cùng bạn bè để giảm stress, giải tỏa những lo lắng hàng ngày.
Thông tin chi tiết sản phẩm:
- Khung sắt, nhúng kẽm nóng, sơn tĩnh điện ;
- Gắn cố định xuống nền.
- Tập eo và cơ bụng.
- Kích thước: Đường kính: 1780mm, chiều cao: 1390mm
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh hoạt động ngoài trời có thể giúp con người giảm nguy cơ mắc các bệnh thần kinh và làm tăng mức độ hài lòng với cuộc sống.
Các nhà khoa học nhận thấy nhiều thay đổi tích cực về thể chất và tinh thần ở những người thường xuyên hoạt động ngoài trời. Những thay đổi tích cực nhất xảy ra đối với những người trẻ và các đối tượng mắc bệnh liên quan tới thần kinh. Điều đáng chú ý là những hoạt động ngoài trời trong khung cảnh thoáng đãng, sạch sẽ khiến tinh thần và lòng tự trọng của con người tăng lên, ngay cả khi hoạt động chỉ diễn ra trong 5 phút!
Có nhiều hoạt động ngoài trời được các nhà khoa học, xã hội hoặc và bác sỹ khuyên thực hiện, đó là đi bộ, tập thể dục ngoài trời, bơi lội, đánh cầu lông, trượt patin, cắm trại, leo núi, đạp xe, xoay eo… Tất cả các hoạt động này không những khiến bạn tăng cường sức khỏe, độ dẻo dai mà còn là cơ hội để bạn thể hiện khả năng thích ứng, kết bạn, giao lưu, đối phó với các tình huống phát sinh…