Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Ghế cong tập bụng Xuki

Ghế cong tập bụng Xuki

Ghế cong tập bụng Xuki

Tác giả: Đào Tiến Vinh/24 Tháng Hai 2016/Categories: Mua sắm, Dụng cụ thể thao


Ghế cong tập bụng Xuki  giúp Tập cơ bụng, tập thể lực, tập chống đẩy,cơ tay, cơ vai, cơ chân….Ghế cong được cấu tạo bằng khung thép chịu lực, không rỉ. Được thiết kế bằng mút ép giúp cho người tập thoải mái khi nằm lên ghế.

Cách tập đơn giản và nhẹ nhàng, mỗi ngày bạn tập 30 đến 45p sẽ cải thiện vòng 2 đang kể chỉ trong vòng 3 tháng tập luyện thường xuyên và liên tục

Ghế cong tập cơ bụng Suki C1
Ghế cong tập bụng Xuki  là một trong các loại ghế tập có độ nghiêng và độ sâu khi ngả ra với góc ngả là 45 – 90 độ
Ghế cong được cấu tạo bằng khung thép chịu lực, không rỉ.
Được thiết kế bằng mút ép giúp cho người tập thoải mái khi nằm lên ghế.
Chức năng : Tập cơ bụng, tập thể lực, tập chống đẩy,cơ tay, cơ vai, cơ chân….
Cách tập đơn giản và nhẹ nhàng, mỗi ngày bạn tập 30 đến 45p sẽ cải thiện vòng 2 đang kể chỉ trong vòng 3 tháng tập luyện thường xuyên và liên tục. Ở đây chúng tôi nói thời gian 3 tháng là nhiều những đó là lý do để bạn có tinh thân và sự đam mê trong tập luyện, bất kỳ máy tập hay ghế tập nào mà bạn tập không thường xuyên thì hiểu quả sẽ không mang lại như mong muốn.
Các loại máy trên thị trường mà các hãng quảng cáo mà chỉ trong vòng 1 tháng mà mang lại hiệu quả thì đó là các lời PR hơi quá, thể thao ở đây trước tiên là để rèn luyện sức khỏe cái thứ 2 là phải có thời gian tập luyện thương xuyên với mật độ tăng dân thì mới có hiệu quả theo mong muốn.

theo sport24h.vn


Số lượt xem (242)/Bình luận (0)

Tags:
Đào Tiến Vinh

Đào Tiến Vinh

Other posts by Đào Tiến Vinh

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.