1. Thông tin về Ghế tập tạ 405
- Thiết kế kiểu dáng thể thao, có thể tháo gọn sau khi tập
- Chức năng : Nằm ngang đẩy tạ, tập ngực trên, tập vai ép ngực, đá chân
- Bền , dễ sử dụng, thích hợp dùng trong các phòng tập tại nhà.
- Bảo hành 12 tháng
- Giá trên chưa bao gồm tạ và đòn tạ
Máy tập đẩy tạ ngực 405
2. Tập tạ như thế nào để không bị chấn thương?
Chấn thương trong tập thể hình là những chấn thương nặng, những chấn thương đôi khi buộc bạn phải dời bỏ tình yêu với môn thể thao này. Những biện pháp dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế tối đa nguy cơ mắc chấn thương.
+ Khởi động kỹ để cơ bắp kéo giãn trước khi bắt đầu tập theo lịch tập.
+ Tập có nghỉ ngơi, tránh tập quá tải: Thiết kế lịch tập để làm sao đảm bảo tuần có 1-2 buổi nghỉ ngơi.
+ Tập sai động tác, sai tư thế là nguy cơ rất lớn gây chấn thương. Mới tập hoặc tập bài mới nên có giáo viên hoặc nhờ người tập trước hướng dẫn.
+ Tập đi tập lại một nhóm cơ, khớp và mô: điều này vừa làm mất calo quá mức vừa gây nhàm chán. Hãy thay đổi lịch tập, thử các bài tập kết hợp nhiều nhóm cơ và hoạt động khác nhau.
3. Chính sách bán máy tập thể hình tại thể thao Nguyễn Đăng
- Bán hàng với giá rẻ nhất.
- Cam kết giao hàng chuẩn với thông tin niêm yết hoặc đã thỏa thuận với khách hàng
- Đổi trả hàng trong 07 ngày
- Hoàn lại tiền trong 03 ngày
- Bảo hành sản phẩm 12 - 36 tháng tại nhà.
- Giao hàng miễn phí
- Dễ dàng thay thế phụ tùng, phụ kiện, sữa chữa hỏng hóc máy tại thể thao Nguyễn Đăng
- Bán và giao hàng tại nhà, miễn phí vận chuyển nội thành Hà Nội và HCM.
Theo thethaonguyendang.com