Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

GIÀN TẠ ĐA NĂNG MHG-3001C

GIÀN TẠ ĐA NĂNG MHG-3001C

GIÀN TẠ ĐA NĂNG MHG-3001C

Tác giả: Đào Tiến Vinh/13 Tháng Giêng 2016/Categories: Mua sắm, Dụng cụ thể thao


CHI TIẾT SẢN PHẨM GIÀN TẠ ĐA NĂNG MHG-3001C

THÔNG SỐ KỸ THUẬT 
 - Khung thép chính dày 2,5mm. 
 - Sơn bóng tĩnh điện siêu bền. 
- Màu sắc: Khung chính, ghi sáng, ghế - đỏ đen
- Diện tích đặt máy:  1960mm x1060mm x 2150 mm
- Trọng lượng lượng đĩa tạ: 10 quả x 5kg.
- GW/NW: 179,5/166,5kg
Giàn tạ đa năng MHG-3001C

Giàn tạ đa năng MHG-3001C
 
Theo khảo sát, khi đến các phòng tập thể dục thể hình, dụng cụ tập thể hình được các bạn nam lựa chọn nhiều là giàn tạ đa năng MHG-3001C. Với cách tập luyện và chế độ dinh dưỡng khoa học, các bạn nam đã thành công và  hiệu quả tuyệt vời trong 6 tuần là đã có một thân hình nóng bỏng, cơ bụng 6 múi săn chắc. 
 
Giàn tạ đa năng MHG-3001C có gì nổi bật?
 
+ Trọng lượng đĩa tạ có 10 quả, mỗi quả 5 kg. Có mức tăng chỉnh khối lượng theo sức người tập. Để hiệu quả, hãy tập với số lượng tạ vừa phải, ban đầu nên để 2 quả 5kg, sau khi đã quen có thể tăng trọng lượng tạ lên để ép săn chắc cơ ngực và cơ bụng hiệu quả.
 
+ Chức năng: Ép ngực, kéo trước, xô vai sau, đẩy cơ tay, chống đẩy, gập bụng… 
 
+  Chất liệu sản phẩm được làm bằng khung thép , chịu lực cao , sơn tĩnh điện siêu bền, chịu ở nhiệt độ cao chống oxy hóa.
 
+ Khi tập có chốt linh hoạt điều chỉnh mức nặng nhẹ phù hợp cho sức người tập .
 
+ Chức năng hoạt động của giàn tạ đa năng MHG-3001C:
 
 1. Tập cơ ngực : 
- Động tác đẩy : tạo độ dày cho ngực
- Động tác ép : tạo rãnh ngực .
 
 2. Kéo xô : 
- Xô trước : tạo độ nâng ngực, cơ hốc nách , cơ cổ
- Xô sau : tạo cơ bả vai săn chắc , cơ cổ .
 
 3. Tập cơ đùi và cơ bắp chân : tạo các cơ săn chắc , khỏe cho khớp gối .
 
 4. Tập cơ bụng : bài tập ngồi kéo tay đòn tạo cơ bụng săn chắc .

Theo thethaodaiviet.vn


Số lượt xem (307)/Bình luận (0)

Tags:
Đào Tiến Vinh

Đào Tiến Vinh

Other posts by Đào Tiến Vinh

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.