Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Hai nửa buồn vui của Raonic và Zverev

Hai nửa buồn vui của Raonic và Zverev

Tác giả: Ngô Quang Hậu/29 Tháng Tám 2017/Categories: Thế thao quốc tế, Tennis

Trong khi Alexander Zverev đang rất sung sức thì Milos Raonic đã buộc phải bỏ giải Grand Slam cuối cùng trong năm.

Những ngày cuối tháng 8 là những ngày mà người hâm mộ quần vợt được chứng kiến những hình ảnh rất trái ngược của hai tay vợt tài năng. Một bên là Milos Raonic - tay vợt "9x đời đầu" phải bỏ lỡ US Open vì chấn thương, bên còn lại là Alexander Zverev - năm nay chỉ mới 20 tuổi và đang cực kỳ sung sức.

Alexander+Zverev+2017+Aus

Cùng với Roger Federer, tay vợt trẻ người Đức gốc Nga có cái tên thân mật là Sascha đang sở hữu đến 5 danh hiệu ATP World Tour trong mùa này. Sự thăng hoa của Zverev, ngoài những tiến bộ về mặt chuyên môn và sự trưởng thành về mặt tinh thần còn mang những lý do khác - thể lực, sức mạnh và cả tầm vóc cơ thể của anh đã được cải thiện một cách rấn ấn tượng. Zverev từng được xem là một tay vợt "mảnh mai" trên sân đấu, nhưng giờ đây, hãy nhìn vào cơ bắp trên người anh.

Zverev đã tiết lộ về sự tiến bộ và cải thiện này: "Trong suốt 3 năm vừa qua, tôi luôn kết thúc mùa giải của mình bằng những nỗ lực trong phòng tập thể lực và nâng tạ. Thậm chí, suốt 1 tháng trời sau mỗi mùa giải, tôi đều tập luyện tích cực như vậy mà không động đến những cây vợt của mình. Trong khi đó, cứ mỗi ngày bình thường, tôi lại tập thể lực và tập tạ 2 lần. Từ đó, tôi đã cải thiện thể lực và sức mạnh cơ thể rất nhiều. Tôi đã tăng khoảng 10kg cơ bắp trong suốt 3 năm vừa qua. Điều đó đã giúp năng lực thi đấu trên sân của tôi tiến bộ hơn. Nó mang lại cho tôi thêm cơ hội thi đấu và chống lại những tay vợt hàng đầu thế giới ở những giải đấu lớn nhất. Đó cũng là mục tiêu chủ yếu của tôi suốt 3 năm vừa qua".

Lý do rút lui mà tay vợt người Canada gốc Montenegro đưa ra, là do anh vẫn đang bị chấn thương cổ tay hành hạ. Raonic mệt mỏi cho biết: "Như các bạn đã biết, tôi đang phải chật vật chiến đấu với một cái cổ tay trái đau kinh niên. Nó đã làm phiền tôi suốt nhiều tuần lễ vừa qua đến tận bây giờ, gần đây, nó đã buộc tôi phải bỏ cả Cincinnati trên đất Mỹ. Tôi đã cố hết mọi thứ trong khả năng để hồi phục kịp lúc nhằm tham dự US Open, một giải đấu rất đặc biệt đối với tôi. Tuy nhiên, chấn thương này là không nhẹ và sau khi tham vấn với bác sĩ, tôi thấy không còn sự lựa chọn nào khác ngoài việc rút lui khỏi US Open năm nay."

 

Theo tinthethao.com.vn

Số lượt xem (102)/Bình luận (0)

Tags:
Ngô Quang Hậu

Ngô Quang Hậu

Other posts by Ngô Quang Hậu

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.