1  Ý nghĩa và phân loại

Các kỹ thuật thường dùng với mục đích chuyền một trong phòng thủ để phản công là: đệm bóng (tại chỗ, sau di chuyển và có ngã) đánh đỡ bóng bằng một tay và đánh đỡ bóng bằng một tay có ngã. Trong đó, đệm bóng được coi là một phương tiện kỹ thuật chủ yếu. Chuyền cao tay sử dụng với mục đích trên rất hiếm.
Do yêu cầu của trọng tâm chương trình, ở phần này chỉ phân tích kỹ thuật đệm bóng trong phòng thủ để phản công.

2 Chiến thuật cá nhân

• Chiến thuật cá nhân trong phòng thủ biểu hiện ở trước hết là sự xác định vị trí phòng thủ một cách chính xác và di chuyển linh hoạt đến bóng. Các cầu thủ xuất sắc kịp thời đỡ được một số lượng bóng tấn công chủ yếu là vì họ biết di chuyển sớm đến vị trí và khống chế khoảng sân được xác định là đường bóng tấn công sẽ đến.

3 Những vấn đề cần chú ý trong phòng thủ

• Cần nắm vững các hình thức chiến thuật phòng thủ , chức năng của từng cầu thủ trong từng vị trí trên sân và sự phối hợp toàn đội.
• Quan sát đường bóng chuyền bước hai của đối phương, cầu thủ có thể xác định một cách tương đối khu vực trên sân mình sẽ bị tấn công đe doạ. Thí dụ nếu chuyền hai quả gần lưới, thì đối phương sẽ không thể đập mạnh xuống khu vực hàng dưới. Trong trường hợp này cầu thủ ở hàng dưới có thể tiến lên trước một ít. Nếu như bóng chuyền hai quá thấp và quá xa thì khả năng đập bóng có thể bị loại trừ. Còn nếu như bóng chuyền hai chéo cho cầu thủ tấn công thì đối phương đập bóng cũng nhiều khả năng theo đường chéo sang sân đối phương.
• Tập trung chú ý theo dõi cầu thủ tấn công, vị trí của cầu thủ tấn công so với bóng, đường chạy đà, chuyển động của bả vai và tay đập bóng. Nếu như đứng trước cầu thủ tấn công là một cầu thủ chắn bóng cao thì khả năng tấn công mạnh rất hạn chế.
• Biết sử dụng đặc điểm của bản thân. Thí dụ cầu thủ có chiều cao trong phòng thủ hàng sau có thể tiến gần hơn so với thanh toán có chiều cao thấp hơn mà không sợ bóng bay qua đầu mình.

4 Phân tích kỹ thuật

• Trong phòng thủ để phản công, các cầu thủ di chuyển gần giống như khi đỡ phát bóng và không có gì thay đổi đặc biệt.
• Từ tư thế chuẩn bị đỡ bóng, cầu thủ nhanh chóng di chuyển đến khu vực phòng thủ của mình phù hợp với tổ chức phối hợp chiến thuật của toàn đội đồng thời chờ bóng đến. Tư thế chuẩn bị ở vị trí này, cầu thủ đứng sao cho càng thấp người càng tốt, hai chân đặt song song và rộng hơn vai. Nói như vậy, không có nghĩa là cầu thủ phải ngồi thật thấp và ngả người ra sau đến mức độ ngồi hẳn trên 2 gót chân. Hai chân mở rộng và lao về trước. Trọng lượng thân thể phân đều trên hai mũi chân. Nhưng hai gót chân không khi nào rời khỏi mặt đất. Thân người thẳng, hai tay dạng rộng và đưa về trước, hai thttp://sanchoi.com.vn/kien-thuc-bong-chuyen-cac-chu-y-khi-do-phat-bongay gối gấp…

Theo sanchoi.com.vn