3. Bài tập “Hình vuông”

Hãy vẽ một hình vuông nhỏ có cạnh khoảng 6-7 inch trên mặt cát và đặt bóng vào trong hình vuông.

Ý tưởng là thực hiện cú đánh sao cho nó phải xóa sạch hình vuông khỏi mặt cát, và bạn sẽ thấy quả bóng của mình thoát khỏi bẫy cát ra sao.

Tất nhiên bạn không được phép vẽ trên mặt cát khi ra sân thi đấu, vì thế khi bạn ra sân hãy tưởng tượng ra một hình vuông bao xung quanh quả bóng và nghĩ về việc xóa sạch hình vuông đó.

4. Bài tập đánh một tay

Vào thế chuẩn bị thông thường, giữ tay trước của bạn ở sát cạnh người và chỉ dùng tay phải thực hiện cú đánh. Hãy thực hiện một cú swing mà bình thường vẫn sử dụng khi đánh trong bẫy cát và cảm nhận cây gậy của bạn thoát khỏi lớp cát một cách tự nhiên như thế nào.

Theo sanchoi.com.vn