5. Cổ tay “yếu” và lỏng

Golfer có cổ tay yếu và lỏng, đặc biệt là khi gậy di chuyển vào vùng để chuẩn bị đánh bóng vùng tác động ngay lập tức) có tiềm năng gây nên cú hook.

Cổ tay lỏng trong quá trình downswing làm cho phía bên trái cánh tay và bàn tay khó mà kéo được đầu gậy vầ phía trái bóng và tạo được độ lag.

Cổ tay có xu hướng làm cho bnaaf tay phải kéo về bê ntrasi và hai bàn tay đi chậm hơn đầu gậy khi tác động vào bóng. Điều này sẽ đóng mặt gậy (mặt gậy về phía bên trái mục tiêu) khi đánh trúng bóng.

Thường thì hiện tượng cổ tay lỏng khi tác động vào bóng bị gây ra bởi cổ tay lỏng khi thực hiện backswing.

Sửa lỗi: Giữ chắc cổ tay trong suốt quá trình swing.

Cố gắng tập thói quen cho cho động tác take away – khởi đầu backswing với cổ tay chắc chắn, hai bàn tay, hai cánh tay và phần trên cơ thể làm việc như một khối thống nhất (one piêc take away).

Sau đó trong quá trình downswing thì kéo gậy xuống về phía bóng với phía bên trái cơ thể, cánh tay trái và cổ tay chắc chắn. Hãy để phần bê ntrasi của cơ thể và bàn tay dẫn gậy về phía bóng.

Không bao giờ cố ý cố gắng để nhả (duỗi) cổ tay quất gậy vào bóng. Điều này thường dẫn đến tình trang sử dụng bàn tay phải quá nhiều trong quá trình downswing và sẽ làm mặt gậy có nguy cơ bị đóng lại khi tiế xúc bóng.

Hai cổ tay nên nhã (duỗi) ra một cách tư dộng do lực ly tâm khi bạn kéo gậy xuống và vượt qua bóng với cánh tay trái thẳng và cổ tay trái chắc chắn.

Theo sanchoi.com.vn