2. Cách swing gậy

Cách hướng dẫn lúc trước mà bạn thường nghe đó là mở thế đứng ra khi vòa bóng và swing song song theo đường thẳng nối 2 mũi bàn chân. Điều này chưa tối ưu bởi vì bạn phải giữ hai tay di chuyển về phía trước khi release để đánh cho bóng bay thẳng về phía mục tiêu. Nó cũng làm cho trái bóng bị xoáy nghiêng vì vậy bóng sẽ không nẩy thẳng khi rớt xuống green. 

Những golfer đánh cát giỏi trên thế giới có thể đánh bóng draw, không phải bằng cách swing đầu gậy từ trong ra mà nó xảy ra bởi vì góc nằm của thân gậy khi hạ thấp hai tay và độ loft được phát huy tối đa khi để gậy release vượt qua tay trái, điều này làm cho mặt gậy đóng lại so với cung di chuyển của đầu gậy.

Để dễ hiểu hơn hãy quan sát cú swing đánh cát vào thời điểm gậy song song với mặt đất khi downswing. Hãy vung gậy đến vị trí bóng thì này sau đó để gậy di chuyển ngang trước cơ thể, khi đầu gậy di chuyển ngang vị trí bóng thì hai bàn tay ở vi trí ngang lúc vào bóng. Bạn sẽ nghe “thụp” là âm thanh do lưng gậy tiếp xúc với cát.

Sau khi vừa động tác vào bóng thì hãy xem một hình ảnh sau. Lúc này mặt gậy mở, điều này chỉ xảy ra nếu bạn gập cổ tay trái về sau trong khi đồng thời cánh tay phải ở tư thế ngửa. Hai cánh tay mèn thả lỏng là điểm mấu chốt ỏ động tác này.

Bạn hãy lưu ý rằng, các lý thuyết đơn thuần này không có giá trị nhiều nếu không có cách tập luyện để làm chủ được nó. Có một bài tập luyện của Seve Ballesteros được gọi là “Seve Drill”. Seve đã luyện tập đánh cát trên bãi biển bằng gậy số 3. Ông đã tìm cách để tạo ra đủ độ loft và bounce để có được cú đánh cát tốt bằng cây gậy này. Seve đã sử dụng tư thế vào bóng và cách swing như đã đề cập ở trên. Vào bóng như “con gấu đứng”, hạ thấp hai bàn tay và sử dụng cách swing như đã đề cập ở trên và tạo ra tiếng “thụp”

Các bạn có thể tham khảo video dưới đây để thực hành bài tập này với gậy số 8 nhé.

Xem tiếp ở đây

Theo sanchoi.com.vn