3. Tốc độ, nhịp điệu khi swing.

Một trong những lỗi phổ biến nhất tôi thấy ở những golfer không chuyên đó là chuyển tiếp quá nhanh giữa backswing và downswing và sau đó là tăng tốc. Điều đó làm cho bạn bung gậy không đúng, đánh không chính xác, ổn định. Cảm giác đúng đó là bạn tăng tốc dần cho đến khoảng khắc bạn để vung gậy ngang trước mặt bạn. Đối với một cú swing đánh cát tốt, gậy đạt tốc độ cao nhất sau khi đã đánh bóng. Việc có gắng để có được cảm giác tốc độ cao nhất sau khi impact sẽ hỗ trợ thêm cho bạn khả năng bung và tăng tốc gậy qua trước mặt bạn và sau đó lại ngóc cổ tay lên khi thực hiện follow through. Khi ban thực hiện đúng thì đầu gậy cao hơn đầu bạn ở tư thế kết thúc.

4. Tóm tắt phương pháp trên

+ Vào bóng đúng để khai thác được độ loft và độ bounce của gậy. Hãy nhớ xoay hai bàn chân ra ngoài và ngồi. Nó cảm giác như ngồi trên ghế đẩu. hạ thấp hai tay, kiểm tra vị trí bóng.

+ Tư thế kết thức và cách đầu gậy “đánh” vào cát tạo nên âm thanh “thụp”. Giữ phần dưới của cơ thể hầu như không di chuyển, sử dụng hai chân với mục đích ổn định và thăng bằng cho cơ thể chứ không phải để tạo lực. Giữ cổ tay trái ngóc lên trong suốt toàn bộ cú swing.

+ Cảm nhận được tốc độ ở đúng vị trí. Tăng tốc một cách trôi chảy, nhịp nhàng khi đánh xuyên qua bóng. Khi gậy thoát ra dưới nách trong giai đoạn Flollow through, cảm nhân được lực căng, xoắn giữa phần trên cơ thể và phần dưới của cơ thể ở vi trí ngang lưng. Đầu gậy nên cao hơn đầu khi ở tư thế kết thúc.

Theo sanchoi.com.vn