1. Chuẩn bị

Grip bình thường như cách bạn đã quen, tuy nhiên cố gắng để cánh tay phải hơi trùng và thấp hơn cánh tay trái, có nghĩa là so với thân người thì tay phải gần với thân người hơn

Vị trí của gậy hơi đưa về đằng trước (cán gậy chỉ vào giữa đùi), mặt gậy đóng khoảng 30 độ. Nếu bạn thấy bóng hook sau cú đánh thì cũng ko nên bận tâm vì sửa cú này thì vẫn tốt hơn là sửa cú slice.

2. Backswing

Hãy đảm bảo rằng khi thực hiện động tác back swing, đầu gối phải của bạn chuyển động càng ít càng tốt, khi gậy ở điểm cao nhất, cố gắng cảm nhận đc trọng tâm dồn vào mép trong chân phảiKhi tập động tác này, bạn hãy lấy một quả bóng đặt ở dưới đất, sau đó dẫm mép ngoài của bàn chân phải lên, tức khắc bạn sẽ nhận ra sự khó khăn trong chuyển động gối phải và trọng tâm sẽ dồn vào mép trong chân phải một cách tự nhiên hơn.

3. Downswing.

Luôn ưu tiên tốc độ của động tác ở mức độ bằng hoặc nhỏ hơn back swing

Tốt nhất để kiểm soát tốc độ là khi đưa gậy lên điểm cao nhất, bạn hãy ngừng lại ở trên không một khoảnh khắc ngắn độ 1s, sau đó mới đưa gậy xuống. Dĩ nhiên một cú đánh hoàn hảo luôn ko có điều này, nhưng khi tập thì đây sẽ là cách giúp bạn cảm nhận được sự điều chỉnh gậy và tốc độ của swing.

4. Kết thức cú đánh

Một cú finish hoàn hảo sẽ giúp bạn đưa bóng bay vừa tầm và ko mất khoảng cách. Ở động tác nay, xoay hông là đặc biệt quan trọng vì nó quyết định cho bạn thực hiện được sự thả sức và follow through, giữ nhịp điệu và sự mượt mà của cú swing. Vị trí của người, đặc biệt là phần hông khi finish phải vuông góc với đường mục tiêu.

Theo sanchoi.com.vn