Để sở hữu những miếng đòn “chết người”, các võ sĩ Muay Thái phải trải qua quá trình rèn luyện đầy gian khổ với cường độ vào loại “khủng” nhất.

1. Điển hình của sự khắc nghiệt

Do đặc thù thiên về sức mạnh, lối đánh tàn bạo và thực chiến cao, dễ hiểu khi Muay Thái là môn võ đòi hỏi quá trình luyện tập khắc nghiệt vào loại bậc nhất trong số các môn võ.

Để trở thành một cao thủ, không chỉ phải luyện để có thể tung ra những cú đòn nhanh, mạnh và hiểm nhất, các võ sĩ còn phải luyện khả năng chịu đòn ở mọi bộ phận của cơ thể. Đây là khả năng nổi bật của các võ sĩ Muay Thái.

Phương tức tập luyện của các võ sĩ thường rất đa dạng, không theo một khuôn mẫu nhất định nào.

Để luyện sao cho đôi chân mềm dẻo như roi quất, nhưng lại cứng rắn như sắt thép, ngoài tập đá với bao cát, các võ sĩ thường tập đá vào thân cây chuối hoặc bọc một lớp dây thừng quanh chân để đá vào các loại cây cứng hơn hay bao cát chứa sỏi, đá dăm…

Họ cũng thường áp dụng biện pháp buộc trái banh trên các sợi dây rồi đá liên tiếp để luyện sự chính xác và nhanh.

Theo sanchoi.com.vn