Body Shot – cú đấm vào thân người – là một trong những nhóm kỹ thuật “thốn” nhất trên các võ đài võ thuật đối kháng như Boxing, Muay Thái, Kickboxing, MMA…

Đầu và mặt luôn là những vùng được ưu tiên phòng thủ, che chắn khi thi đấu võ thuật đối kháng, việc tấn công vào khu vực này ngay trên lý thuyết đã không phải điều dễ dàng.

Khi đối thủ dành quá nhiều sự tập trung để phòng thủ vùng đầu, phần thân người (bụng, sườn) lại trở thành mục tiêu tấn công lý tưởng. Trong các bộ môn võ thuật thi đấu sử dụng giáp bảo hộ thân người, các cú đấm vào thân người không có quá nhiều tác dụng ngoài việc tìm kiếm điểm số. Thế nhưng, trên các sàn đấu như Boxing, Muay Thái (chuyên nghiệp) và MMA, những đấu trường không sử dụng giáp bảo hộ thân người, Body Shot trở thành những nỗi ám ảnh thực sự.

Không có khả năng gây choáng hay bất tỉnh như những cú đấm vào đầu, Body Shot không dễ dàng “kết liễu” được đối thủ – trừ khi những đòn đấm ác hiểm này thực sự đủ uy lực và đúng góc độ. Tuy nhiên, nó lại dễ dàng gây ra những cơn ‘đau khủng khiếp khi uy lực của cú đấm theo chấn động từ phần găng xốp truyền thẳng vào ổ bụng, sườn… Nếu như không có một “tấm” cơ săn chắc bao bọc toàn bộ thân người, chắc chắn những cú body shot sẽ là điều khó quên nhất của các võ sĩ khi bước xuống đài. Đây cũng là lý do chính chúng ta thường thấy các võ sĩ Muay Thái, Boxing luôn tập luyện để có cơ bụng săn chắc.

2. Tham khảo Video – Kỹ thuật Body Shot

http://sanchoi.com.vn