Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

MÁY CHẠY BỘ CƠ ROYAL-111

MÁY CHẠY BỘ CƠ ROYAL-111

MÁY CHẠY BỘ CƠ ROYAL-111

Tác giả: Đào Tiến Vinh/07 Tháng Giêng 2016/Categories: Mua sắm, Dụng cụ thể thao


CHI TIẾT SẢN PHẨM MÁY CHẠY BỘ CƠ ROYAL-111

Mã số : Royal-111
Xuất xứ : Đài Loan
Kích Thước : 104 x 57 x122 cm
Màn hình hiển thị : Tốc độ , thời gian , quãng đường , lượng calo tiêu thụ , nhịp tim
Máy rung, massage : Có
Trọng lượng người tập cho phép : 120 kg
Thời gian bảo hành : 12 Tháng
MỘT SỐ LƯU Ý TRƯỚC KHI SỬ DỤNG MÁY CHẠY BỘ CƠ ROYAL-111
+ Trang bị quần áo, giày dép phù hợp: Quần áo tùy theo điều kiện thời tiết, rộng rãi, thoáng mát bằng các loại vải thấm mồ hôi. Mang giày vừa vặn, thích hợp. Trước khi bắt đầu luyện tập, nên giành 5-10 phút tập những động tác khởi động để làm nóng cơ thể, tránh căng cơ, mau mệt mỏi trong quá trình luyện tập. 
+ Khi tập luyện với máy chạy bộ cơ royal-111 đầu luôn giữ thẳng và hướng về trước, thẳng lưng, vai và cánh tay nên để thoải mái, khi đi nên đánh tay một cách tự nhiên. Lúc bắt đầu nên đi chậm, sau đó tăng nhanh hơn một chút. Đi với tốc độ mà bạn cảm thấy thoải mái nhất là được. Thời gian mỗi buổi tập tùy theo từng người, đối với người mới bắt đầu nên tập ít, sau đó tăng dần. Điều quan trọng là cần phải luyện tập thật đều đặn và thường xuyên.
 
+ Lưu ý, đối với người cao tuổi, người mắc bệnh mạn tính, bệnh tim mạch, tăng huyết áp,... cần có chỉ định của bác sỹ và tập luyện ở mức độ nhẹ nhàng.
 
 
Máy chạy bộ cơ Royal-111

Máy chạy bộ cơ Royal-111
- Công nghệ : Đức
- 10 Chức năng :  chạy bộ, massager, xoay eo, tập bụng, chèo thuyền, đạp xe, ép ngực, vít tạ, chống đẩy và tạ kéo
- Có 2 màu : đồng và bạc
 
Công dụng :
- Thực hiện các bài tập chạy hoặc đi bộ 
- Tác dụng lên toàn bộ cơ thể một cách hài hòa trong một bài tập tổng thể như: Tay,Vai,Ngực, Mông, Đùi và Bắp chân
- Giúp săn chắc cơ bắp, giảm cân, đốt cháy calo nhanh
- Làm phẳng bụng, thon eo để tạo cơ bụng 6 múi, vòng eo thon gọn tuyệt vời
- Không gây chấn động lên các khớp xương, không gây tiếng ồn
 GIẢM CÂN HIỆU QUẢ BẰNG VIỆC CHẠY BỘ
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản nhất mà tất cả mọi người đều có thể thực hiện. Nếu bạn không có nhiều thời gian cho việc tập thể dục hay sức khỏe của bạn không cho phép thì đi bộ trên máy chạy bộ cơ đa năng Royal-111 là phương pháp tốt nhất để bạn giữ cho cơ thể luôn cân bằng. 
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, khi đi bộ bạn nên để tinh thần hoàn toàn thư giãn, không vướng bận chuyện công việc hay chuyện gia đình. Tập luyện với máy chạy bộ cơ KL 805 ngay tại nhà, tạo không gian yên ắng cho bạn, bạn có thể thư giãn bằng âm nhạc, cơ thể bạn như được giải tỏa đi tất cả sự căng thẳng hay những suy nghĩ stress khác.
Bạn bắt đầu khởi động nhẹ nhàng toàn bộ cơ, đi chậm, thở sâu và chắc chắn toàn thân bạn phải được thả lỏng, tập trung tập luyện. Nếu bạn thực hiện được 30 phút mỗi ngày thì hiệu quả sẽ rất bất ngờ.
 chạy bộ, đi bộ, xoay eo, massage, tập bụng, chống đẩy,... thật nhiều tính năng. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện đo nhịp tim, kiểm soát lượng calo, tất cả đều được tích hợp trong chiếc máy chạy bộ cơ Royal-111 thông minh này.
 
Tính năng nổi bật của máy chạy bộ cơ Royal-111: 
 
+ Chạy bộ, đi bộ: có hệ thống giảm chấn giúp cho người tập không bị các tổn thương về khớp chân và đốt cột sống.
 
+ Massage: massage các cơ, bụng giúp đánh tan lượng mỡ thừa và giảm mệt mỏi.
 
+ Thanh tập bụng: có thể gập bụng, chống đẩy giúp các chị em có vòng 2 quyến rũ và săn chắc.
 
+ Có thể dễ dàng gập gọn và di chuyển máy.
 
Vì sao nên sử dụng máy chạy bộ cơ đa năng?
  
1. Bạn không phải tốn thời gian và công sức để đến các phòng tập chuyên nghiệp.
 
2. Bạn có thể thoải mái tập vào bất cứ thời điểm nào, nhưng không nên tập vào lúc sáng sớm và tối muộn trước khi đi ngủ.
 
3. Chiếc máy là khá tiện lợi cho một gia đình, vừa chạy bộ, đi bộ, xoay eo, tập bụng, chống đẩy,…
 
4. Máy được trang bị hệ thống giảm chấn động tạo cảm giác êm ái khi tập mà bạn không cần lo lắng làm ảnh hưởng tới người khác.
 
5. Bạn có thể dễ dàng di chuyển máy từ chỗ này sang chỗ khác vì có sự trợ giúp của các bánh xe.
 
6. Khi không sử dụng đến, có thể gấp gọn và để vào một chỗ trong nhà
 
7. Tiết kiệm thời giàn, tiền bạc khi gia đình sử dụng may chay bo co
 
Bạn nghĩ sao khi gia đình mình sở hữu chiếc máy tập thể dục với nhiều chức năng, giúp toàn thân được tập luyện, một thân hình khỏe mạnh, thon gọn, săn chắc hiệu quả và an toàn.
Chiếc máy chạy bộ cơ royal-111 là dòng máy được nhiều gia đình chọn nhiều nhất năm 2014. Vậy chúng có những tính năng nổi bật gì?
+ Với công nghệ sản xuất theo dây chuyền của Đức, khung máy chắc chắn, lớp sơn tĩnh điện bền.
+ Máy chạy bộ cơ royal-111 tích hợp 10 chức năng: chạy bộ, massage, xoay eo, tập bụng, chèo thuyền, đạp xe, ép ngực, vít tạ, chống đẩy, tạ kéo.
+ Bạn tha hồ lựa chọn và thay đổi bài tập mỗi ngày, giúp săn chắc các cơ, luyện tập mà không gây nhàm chán.
+ Dễ dàng tháo lắp và gấp gọn.

Theo thethaodaiviet.vn


Số lượt xem (337)/Bình luận (0)

Tags:
Đào Tiến Vinh

Đào Tiến Vinh

Other posts by Đào Tiến Vinh

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.