Máy tập tăng chiều cao HJ002 giúp cải thiện chiều cao cho trẻ trong giai đoạn phát triển chiều cao tối đa từ 14 đến 23 tuổi. Dụng cụ tập được thiết kế đơn giản, chủ yếu là dùng sự chuyển động cơ, dùng tay quay kéo hai đầu máy tập dài ra quanh trục lớn.

 máy tăng chiều cao hj 002

Những nhân tố ảnh hưởng tới việc phát triển chiều cao
 

- Gen di truyền và chất dinh dưỡng: là nhân tố ảnh hưởng trực tiếp đến việc phát triển chiều cao của bạn, nhưng các yếu tố như vận động và thực phẩm ăn uống cũng là những nhân tố ảnh hưởng không nhỏ đến việc phát triển chiều cao của bạn, vì vậy việc phát triển chiều cao không chỉ là sự ảnh hưởng hay tác động của một vài nhân tố mà xung quanh nó còn có nhiều  những nhân tố khác để có thể thúc đẩy quá trình phát triển chiều cao của bạn.

 

- Tập thể dục thể thao: Để có được một chiều cao lý tưởng, mà do mình không có được điều may mắn là nhờ gen di truyền thì bạn lên chăm chỉ tập luyện ngay từ tuổi thiếu niên. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho biết, nếu bạn tập luyện đúng phương pháp sẽ làm tăng quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu, giúp cho hệ xương phát triển tốt  hơn tăng tiết hoóc môn tăng trưởng GH, tăng trọng khối xương vì vậy bạn lên trang bị đầy đủ chất dinh dưỡng cũng như sự luyện tập cho trẻ ngay từ khi đang phát triển để có được một chiều cao lý tưởng.

Phương pháp kéo giãn ngược bằng máy tập tăng chiều cao HJ002
 

HJ002

Hình ảnh trước và sau khi luyện tập với máy tập tăng chiều cao HJ002

http://www.thethaodaiviet.vn/images/201312/source_img/may-tap-tang-chieu-cao-hj002-p161388194254007.jpg

Đây là phương pháp kéo giãn ngược dùng lực cơ học tác động theo chiều dọc của cột sống nhằm làm giãn khoảng cách các khoang đốt của hệ xương để đem lại hiệu quả điều trị. Đồng thời giúp kích thích phát triển cơ xương chi theo chiều dọc giúp tăng chiều cao.

 

 Bạn có thể luyện tập tại nhà hiệu quả, ngày tập từ 45 phút đến 1 tiếng, tập liên tục có thể tăng chiều cao của bạn từ 1 tới 3 cm trong 2 - 3 tháng tùy vào cơ địa của mỗi người, đồng thời cải thiện các bệnh lý về hệ xương, cột sống và giảm nguy cơ mắc các bệnh về cột sống lưng, cổ, có thể điều trị cho những người bị mắc bệnh thoát vị đĩa đệm. Sau đây là sơ đồ hệ xương khi bị mắc bệnh thoát vị.

HJ002

Lưu ý: Lứa tuổi tập tốt nhất để tăng chiều cao là từ 14 tuổi tới 23 tuối. Còn đối với việc tập để cải thiện các triệu chứng bệnh lý về cột sống thì ở mọi lứa tuổi từ thanh niên tới người già còn đủ sức khỏe để tập.

 

Theo thethaodaiviet.vn