Muay Thái ngày nay tuy mang dáng dấp của một môn võ đối kháng, thế nhưng với đòn thế tinh giản và đề cao tính hiệu quả bậc nhất, khả năng tự vệ của Muay Thái vẫn là điều đáng để lưu ý học hỏi.
Sự thật rằng ngay từ những năm tháng đầu tiên cái tên “Muay” tồn tại trong lòng dân tộc Thái, nó đã được coi như một thứ vũ khí để tự vệ trước những thế lực xâm lăng như dân tộc Miến Điện, Chăm…. Đó cũng là lý do khiến cho các võ sĩ Muay luôn mang một nét rất riêng – khí chất của người chiến binh chứ không chỉ đơn giản là một võ sĩ.
Ngay từ trong những đòn thế cơ bản của Muay Boran (Muay cổ truyền của bản địa Thái Lan), chúng ta đã có thể nhìn thấy hình bóng của những đòn thế tự vệ mà ngày nay chúng ta cũng đang đối mặt. Sau đây là 5 đòn thế thuộc nhóm “Mae Mai”, tức là những đòn thế cơ bản nhất cần thành thục trong Muay Thái, bất kể bạn tập luyện để bước lên võ đài hay tự vệ đường phố.
1. Đòn căn bản 5: YO KHAO PRASUMARU (nguyên văn tiếng Thái)
Đòn thế này được dùng để tự vệ chống lại cú đấm thẳng bằng cách cúi người để cú đấm trượt qua đầu rồi tung cú đấm thốc vào cằm.
Đòn thế:
Người tấn công: bước chân phải tới trước đồng thời tung cú đấm thẳng tay phải vào mặt người thủ thế.
Người thủ thế: nhanh chóng bước và khuỵu gối trái trong khi gối phải vẫn thẳng, cúi người về trước và đặt 45% trọng lượng ở chân trái, cùng lúc đó đấm tống cú đấm phải vào cằm đối thủ. Xoay đầu để có thể nhìn vào cằm đối thủ đồng thời tay trái bảo về trước cằm mình.
Theo sanchoi.com.vn