Những ngày gần đây, báo chí thế giới liên tục đưa tin về người phụ nữ có tên Carolyn Hartz, một bà ngoại đến từ Australia dù đã 70 tuổi nhưng vẫn sở hữu vóc dáng cực kỳ quyến rũ, săn chắc mà các cô gái chưa chồng có khi còn phải ghen tị. Được biết, dù đã ở vào cái độ thất thập cổ lai hy nhưng mọi hoạt động chơi thể thao, tắm biển vẫn được bà Carolyn làm bình thường với phương châm tuổi tác không phải rào cản cho bất cứ điều gì.

Carolyn Hartz đã lên chức bà của một cô cháu gái xinh xắn nhưng khi đứng cạnh con gái và cháu ngoại, có thể thấy sự tươi trẻ của bà và con gái cũng không cách xa nhau nhiều. Cư dân mạng đã thực sự phải thán phục khả năng giữ dáng và lối sống lành mạnh của "bà cụ".

Thật khó tin đây lại là cụ bà 70 tuổi khi vóc dáng và làn da vẫn rất săn chắc, khỏe mạnh như thế kia.

Bà Carolyn đã là bà ngoại của một bé gái xinh xắn thế kia đấy.

Đã 28 năm nay, bà Carolyn không động đến một hạt đường nào khi nấu ăn. Mọi thứ bà nạp vào cơ thể đều không chứa đường. Thêm vào đó, bà ngoại liên tục duy trì tập luyện thể thao, thậm chí là tham gia tập cả tennis, thứ gần như chỉ dành cho thanh niên dai sức và khỏe mạnh.

Để chia sẻ bí quyết sống khỏe của mình, bà Carolyn thậm chí đã ra một cuốn sách tên là Sugar Free Baking để hướng dẫn các phụ nữ khác nướng bánh không cần đường. Cách làm này của bà ngoại đã nhận được nhiều sự hưởng ứng nhiệt tình của các chị em phụ nữ khác.

Không ăn đường là cách giữ dáng của bà Carolyn.

Ngoài ra bà còn duy trì tập luyện thể thao và sống lành mạnh, không stress.

Cuốn sách cho chính tay bà viết để hướng dẫn các phụ nữ khác cùng sống như mình.

"Hãy luôn sống hạnh phúc và đừng bao giờ muộn phiền về tuổi tác. Rèn luyện sức khỏe hàng ngày để cơ thể luôn tràn đầy sức sống", người bà đến từ Australia nhắn nhủ tới phụ nữ trong độ tuổi 20 - 30.

Mặc dù số đông cư dâng mạng khá hài lòng với hình ảnh và cuộc sống hiện tại của bà Carolyn nhưng bên cạnh đó vẫn có một số lên tiếng chỉ trích sự cực đoan với nguyên liệu đường của người phụ nữ này. Họ nói rằng đường đúng là sẽ không tốt cho sức khỏe trong trường hợp ta dùng quá nhiều, nhưng để tuyệt giao hẳn thì không nên và thích hợp nhất là sử dụng với liều lượng vừa đủ. Mỗi người một ý, những tín đồ của ngọt chắc chắn sẽ không vừa ý với quan điểm của bà ngoại tuổi 70 này, nhưng họ cũng chẳng thể nào phủ nhận kết quả tuyệt vời của chế độ ăn lành mạnh và tập luyện hợp lý mà bà Carolyn đã áp dụng thành công.

Theo afamily.vn