1. Tinh thần mạnh mẽ

Quyết định nhanh chóng : có khả năng được tạo ra trong một thời gian ngắn dựa trên tỉ lệ phần trăm và sự nhất quán.

Tổ chức phản công : có khả năng lựa chọn các phản công nhanh chóng và thể hiện một cách có hiệu quả.

Quyết đoán nhanh : phân biệt giữa lượt đánh trả thích đáng và không thích đáng.

Động lực : ý chí nội lực để thi đấu tốt hơn.

Tham vọng : khát vọng giành  “ chiến thắng ”.

Khả năng chịu đựng tốt : có thể chịu sức ép tốt.

Khả năng tập trung : luôn luôn tập trung cao độ.

Dễ gây nhầm lẫn cho đối phương : tạo ra những thay đổi trong những quyết định mà đối phương không nhận biết được.

2. Tố chất cơ thể

Khả năng di chuyển tốt như phối hợp , linh hoạt.

Tầm nhìn tốt.

Di chuyển linh hoạt trong sân.

Thể hình phù hợp với kiểu môn chơi.

Điều hoà thời gian: khả năng hoàn thành các chuyển động 1 cách hiệu quả nhất.

3. Kỹ năng

Một VĐV CL giỏi sở hữu khả năng tạo ra những cú đánh chất lượng cao , phong phú , nhất quán (ổn định) và những cú đánh trả nhanh , có sắp xếp. Điều này sẽ làm cho anh ta có khả năng phân phối cường độ tập trung dự phòng tới các quá trình khác.

4. Những nhân cách tích cực

Quan trọng hơn tất cả là nhân cách của VĐV.

Mỗi cá nhân thì có các phẩm chất và giá trị riêng của mình. Tháp hình trên bao gồm các nét tính cách và các giá trị: chăm chỉ, nhiệt tình, thông cảm, tính xét đoán, tự chủ, tiên phong và hợp tác.

Một VĐV với nhân cách tích cực thì thích hợp hơn đối với những buổi luyện tập căng thẳng . Điều kiện luyện tập tốt hơn dẫn đến khả năng vận động tốt hơn bằng cách cải thiện thể lực và sức chịu đựng . Vì thế , khi thể lực và khả năng chịu đựng tăng lên thì luyện tập càng hiệu quả hơn.

Theo sanchoi.com.vn