Thang vận động ngang ngoài trời DV-017có chức năng chính giúp người tập luyện tăng cường sức chịu đựng của vai và cánh tay.
Cách tập luyện: Giữ xà bằng cả 2 tay cong tay đến khủy tay, di chuyển tay xen kẽ về phí trước.
Thang vận động ngang ngoài trời DV-017
Dụng cụ thể thao ngoài trời tại Đại Việt SportDụng cụ thể thao ngoài trời tại 1
Theo thethaodaiviet.vn