Đại Việt Sport xin giới thiệu Thiết bị tập đẩy chân DV-012 dùng để lắp đặt và trang bị tại các công viên, khu tập thể dục thể thao ngoài trời.

Thiết bị tập đẩy chân DV-012
Hướng dẫn sử dụng:
 
Ngồi thẳng trên ghế, tì hai bàn chân vào bàn đạp và đẩy mạnh để duỗi thẳng hai chân, giữ căng một chút rồi từ từ thả lỏng. Lặp lại động tác nhiều lần.  
 
Tác dụng: Rèn luyện khả năng vận động của eo, cơ bụng và thân dưới đồng thời tăng cường sức mạnh và độ linh hoạt của hai chân, hỗ trợ hoạt động của hệ tim mạch, hệ hô hấp. 
 
Chú ý khi sử dụng
 
- Thao tác từ từ tránh gây va chạm. Mỗi ghế tập chỉ một người ngồi. 
 
- Trẻ em cần có người lớn hướng dẫn và giám sát khi sử dụng thiết bị. Trẻ em dưới 10 tuổi không nên tập luyện.
 
- Tăng tốc độ và / hoặc số lần lặp lại để tập luyện nâng cao.
 
- Người tập cần cân nhắc cường độ tập phù hợp với thể trạng bản thân. 
 
- Dừng ngay việc sử dụng thiết bị khi cảm nhận thấy cơ thể có hiện tượng bất thường.
 
- Với những người có vấn đề về sức khỏe, cần tham vấn bác sĩ trước khi sử dụng thiết bị.
 

Theo thethaodaiviet.vn