Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

VDV Taekwondo Nguyễn Thị Huyền Diệu

VDV Taekwondo Nguyễn Thị Huyền Diệu

Tác giả: Trần Thúy Hằng/08 Tháng Chín 2017/Categories: Phương pháp tập luyện

1. Tiểu sử

vdv-taekwondo-nguyen-thi-huyen-dieu-1

  • Nguyễn Thị Huyền Diệu (sinh năm 1980 tại Hóc Môn, TP.HCM) là một cựu vận động viên môn Taekwondo người Việt Nam. Trong sự nghiệp của mình cô từng đạt nhiều thành tích cao trên đấu trường quốc tế và nhận được nhiều khen thưởng.
  • cân sở trường dưới (-) 47 kg, chị đã “gom” về đủ loại huy chương, từ quốc gia đến khu vực và châu lục trong suốt giai đoạn từ năm 1998 – 2007. Sau đó, chị làm HLV tuyến dự bị tập trung cho đội tuyển taekwondo TP.HCM trong gần 4 năm. Từ năm 2010, chị tập luyện và thi đấu trở lại ở các nội dung của quyền thuật, một lãnh vực khá mới so với thi đấu đối kháng truyền thống. Giải vô địch Taekwondo thế giới về quyền thuật chỉ được tổ chức từ năm 2006.

2. Giành huy chương thế giới

  • Lịch làm việc của Huyền Diệu hiện nay hầu như lúc nào cũng kín. Giờ hành chính, chị công tác ở Phòng Đào tạo và quản lý huấn luyện của Trường Nghiệp vụ TDTT TP.HCM. Tan sở, mỗi tuần có ít nhất 3 buổi chị khoác võ phục tập luyện cùng đội tuyển quyền thuật taekwondo của thành phố. Huyền Diệu vui vẻ nói về ngã rẽ trong sự nghiệp “quyền cước” của mình: “Đã 33 tuổi mà vẫn còn mê taekwondo lắm nên khi được đề nghị là Diệu tham gia tập luyện và thi đấu quyền thuật liền. “Món” này không va chạm trực tiếp như đấu đối kháng nên ít nguy cơ chấn thương hơn, lại chia theo độ tuổi nên rất phù hợp”.
  • Theo chị, cả đối kháng lẫn quyền thuật đều có những đòi hỏi riêng nên mỗi loại khó một kiểu. Việc tập luyện cho thi đấu đối kháng có phần gian khổ hơn, do phải rèn cả về thể lực lẫn kỹ thuật, ngoài ra còn đấu luyện liên tục, chỉ cần “sẩy” một chút là có nguy cơ “bầm dập” ngay. Ngược lại, tập luyện quyền thuật đòi hỏi độ dẻo rất cao, tuy không tập thể lực nặng như bên đối kháng nhưng vẫn phải đảm bảo sức mạnh, tốc độ để thể hiện được hết thần thái của bài quyền khi “xuất chiêu”. Bên cạnh đó, khi ra thi, VĐV phải có tâm lý thật vững vàng và tập trung cao độ, vì nếu để xảy ra sai sót như đánh bị khựng, không đúng nhịp… thì không còn cơ hội để “gỡ điểm” như đấu đối kháng.
  • Huyền Diệu cho biết, nhờ tập quyền mấy năm nay, đến giờ chị còn… dẻo dai hơn thời trẻ tuổi. Kinh nghiệm trận mạc và bản lĩnh tích lũy từ khắp các đấu trường trong nước lẫn quốc tế giúp chị có “cái đầu lạnh” để luôn giữ được tâm lý ổn định khi thi đấu. Ngoài ra, do có nền tảng căn bản về taekwondo tốt nên chị bắt nhịp rất nhanh với quyền thuật và mau chóng gặt hái được thành công. Đặc biệt, Huyền Diệu lần đầu tiên đoạt huy chương thế giới khi xếp thứ 3 độ tuổi U.40 tại giải Vô địch thế giới quyền taekwondo năm 2011. Năm 2012, chị tiếp tục giành ngôi vô địch châu Á ở cùng hạng mục. Hiện tại khu vực Đông Nam Á, Việt Nam cùng với Philippines, Indonesia và Thái Lan là những quốc gia mạnh nhất về quyền taekwondo. Tuy nhiên, về kỹ thuật, các VĐV của nước ta vẫn được đánh giá là nổi trội hơn.

3. Mong được làm huấn luyện

  • Với Huyền Diệu, taekwondo đã mang lại rất nhiều: cuộc sống ổn định, sức khỏe tốt, được đi đây đi đó trong những chuyến tập huấn, thi đấu và đặc biệt là một gia đình hạnh phúc với nhà vô địch Asiad 1998 Hồ Nhất Thống. Năm 1998, chị chân ướt chân ráo vào đội tuyển quốc gia thì Nhất Thống đã là đội trưởng. Cô “em út” sớm bộc lộ năng khiếu, lại rất nỗ lực trong luyện tập nên được anh đội trưởng nhiệt tình chỉ dẫn. Dần dà, cả hai nảy sinh tình cảm. Đến năm 2001, Hồ Nhất Thống trở thành HLV đội tuyển quốc gia và các trận đấu của Huyền Diệu luôn do anh ngồi ghế chỉ đạo. “Bộ đôi vàng” của taekwondo Việt Nam kết hôn vào cuối năm 2007 và nay đã có một bé trai 5 tuổi kháu khỉnh. Bé Hồ Nguyễn Đại Tùng tỏ ra là “con nhà tông”, rất thích xem phim ảnh thời thi đấu của ba mẹ. Huyền Diệu cho biết bắt đầu dạy vài “ngón” cơ bản của taekwondo cho bé dưới dạng trò chơi.
  • Tiếp tục gặt hái thành công khi thi đấu quyền thuật nhưng sở trường của chị vẫn là đối kháng. Huyền Diệu chia sẻ: “Khi phải nghỉ làm HLV đội tuyển TP.HCM vì chuyện nội bộ khá phức tạp của ban huấn luyện, Diệu buồn lắm. Thích tập quyền thật đấy, nhưng cái “gốc” của mình vẫn là đối kháng. Bây giờ Diệu hầu như không tham gia huấn luyện nhưng vẫn rất mong được quay lại với công việc này để truyền thụ những gì mình tích lũy được cho các VĐV trẻ”. Trong 4 năm ngắn ngủi làm HLV tuyến dự bị tập trung cho TP.HCM, Huyền Diệu từng có nhiều học trò đoạt thành tích cao cả trong nước lẫn quốc tế. Ngoài ra, vợ chồng chị cũng hy vọng trong tương lai sẽ sắp xếp được thời gian, công việc để mở một lò võ tại nhà ở quận 12 nhằm tạo sân chơi lành mạnh cho các em nhỏ trong khu vực

 

Theo sanchoi.vn


Số lượt xem (100)/Bình luận (0)

Tags:
Trần Thúy Hằng

Trần Thúy Hằng

Other posts by Trần Thúy Hằng

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.