Một lựa chọn để giảm cân hiệu quả là đi xe đạp, bởi hình thức tập thể dục, thể thao đốt cháy calo này. Thực tế, đi với tốc độ vừa phải từ 12-14 dặm/giờ sẽ giúp đốt cháy 235 calo trong nửa giờ. Một vài lời khuyên cho bạn khi sử dụng xe đạp giảm cân
+ Dành chút thời gian để đạp xe. Một ngày dành 30 phút đạp xe, kiên trì để giảm mỡ.
+ Nếu tập 1 mình buồn hãy đi đến trung tâm, ở đó ngoài xe đạp bạn còn có thể thay đổi với nhiều loại máy tập khác.
+ Bất cứ khi nào có thể, hãy leo lên xe và đạp một chút.
Xe đạp tập Impulse
Xe đạp tập Impulse PS300 kiểm dáng phong cách hiện đại
Thông tin về Xe đạp tập Impulse PS300E
- Xe đạp tập Impulse PS300 dùng cho các phòng tập lớn, chuyên nghiệp.
- Trọng lượng Xe đạp tập Impulse PS300 cho người sử dụng: 150 kg/330lbs.
- có kích thước hoạt động: 1200mm * 530mm * 1110mm/47,2” * 20,9” * 43,7″.
- Tổng trọng lượng Xe đạp tập Impulse PS300 à : 61kg/135lbs.
- Trọng lượng bánh đà: 20kg/43lbs.
- là có màu sắc: Khung màu xám bạc, tấm vải liệm màu xám đậm, nhấn màu đen.
- Tay cầm bọc cao su tạo cảm giác thoải mái.
- Bàn đạp 2 chiều.
- Có phanh khẩn cấp.
- Giao diện điều khiển không dây tối ưu.
- Bảo hành 12 tháng.
Theo maytheduc.com