Xe Đạp Tập Sport1 SP-BK37H có thiết kế đứng đạp, có tác dụng hỗ trợ giảm cân, làm săn chắc cơ thể, đồng thời còn luyện tập thêm cho trái tim thêm khỏe và giảm những căng thẳng cũng như xả stress hiệu quả. Sản phẩm tích hợp màn hình hiển thị thông minh giúp đo nhịp tim, đo thời gian, đo số vòng/phút, đo lượng Calo,đo khoảng cách… giúp bạn dễ dàng theo dõi khối lượng bài tập và số năng lượng tiêu hao.
Tính năng sản phẩm
Thiết kế xe tập đứng đạp
Sport1 SP-BK37H có thiết kế đứng đạp, giúp bạn vận động toàn thân, đốt cháy năng lượng cơ thể một cách nhanh chóng, giúp giảm cân hiệu quả, làm săn chắc cơ thể. Khi tập các nhóm cơ hoạt động gồm cánh tay, vai, ngực, lưng, hông, đùi ,cẳng chân... mang lại cho bạn một thân hình đẹp toàn diện. Thân xe có mức điều chỉnh nặng, nhẹ, tốc độ nhanh chậm tùy theo sức người tập. Ngoài ra, xe có chế độ tự động bật/ tắt tiện dụng.
Màn hình hiển thị thông minh
Máy được trang bị màn hình hiển thị các thông số: Đo nhịp tim, đo thời gian, đo số vòng/phút, đo lượng Calo, đo khoảng cách… giúp bạn dễ dàng theo dõi khối lượng bài tập và số năng lượng tiêu hao. Đồng hồ được đặt ở vị trí cao tiện cho bạn quan sát khi tập luyện. Có chức năng khôi phục nhịp tim.
Khung xe chắc chắn
Xe Đạp Tập Sport1 SP-BK37H có khung sườn chắc chắn được làm từ chất liệu kim loại đặc biệt chuyên dùng cho những dòng xe tập thể thao có đặc tính chịu lực cực tốt. Bên ngoài được phủ lớp sơn tĩnh điện chống ghỉ sét, đảm bảo độ bóng đẹp, bền bỉ theo thời gian.
Cách tập luyện bằng xe đạp tập có lợi cho sức khỏe của bạn:
Kết hợp đạp xe nhanh - chậm: Ngoài việc giúp lưu thông khí huyết, tác dụng tốt với tim và phổi, đạp xe còn giúp bạn tăng thêm hứng thú vận động nếu biết đạp xe đúng cách, cụ thể ở đây là sử dụng phương pháp luyện tập hợp lí, kết hợp với việc đạp xe nhanh chậm luân phiên.
Đạp xe với tốc độ trung bình: Cách luyện tập cơ thể tốt nhất là kết hợp nhiều phương pháp luyện tập. Ngoài ra, người luyện tập lúc mới bắt đầu nên đi xe tốc độ không quá nhanh, trong khoảng thời gian từ 20 - 40 phút. Trong đó, những lúc mệt mỏi, bạn có thể đi xe chậm từ 1 - 2 phút để hồi phục lại sức lực. Rồi tăng dần thời gian cũng như cường độ luyện tập. Nhịp tim được kiểm soát ở mức 65 - 85% nhịp tim tối đa, là cách luyện tập rất tốt cho tim phổi và điều hòa khí trong cơ thể.
Thông số kỹ thuật
- Loại máy: Cơ
- Kích thước sản phẩm: 117 x 65 x 151 cm
- Kích thước carton : 90 x 38.5 x 46 cm
- Trọng lượng : 31/28 kg
- Trọng lượng bánh đà: 5kg
- Kháng lực : Kháng lực từ
- Kiểu đạp: Đứng đạp liên hoàn
- Cơ tác động: Tay, vai, đùi, bắp chân