Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Xe đạp tập thể dục X-bike i2

Xe đạp tập thể dục X-bike i2

Xe đạp tập thể dục X-bike i2

Tác giả: Đào Tiến Vinh/25 Tháng Giêng 2016/Categories: Mua sắm, Dụng cụ thể thao


Dòng sản phẩm mới của KINGSPORT xe đạp tập thể dục dùng cho gia đình X- Bike I2 mang đến cho bạn sự trải nghiệm mới, an toàn mà lại hiệu quả.

 
1. Giới thiệu thông tin sản phẩm:
 Với thiết kế bàn đạp không trượt bảo đảm an toàn trong quá trình luyện tập. Tay cầm cố định được để tạo ra điểm tựa cho tập chuyên sâu thân dưới: Mông, đùi, bắp chân. Máy được trang bị núm điều chỉnh kháng lực, chịu lực cao, cùng với bánh quay được trợ lực giúp vận động toàn thân.

Việc áp dụng những bài tập một cách khoa học sẽ mang đến hiệu quả thật bất ngờ với:
 
- Bài tập chuyển động đơn: bài tập luyện này giúp thả lỏng cơ thể bạn sau 1 ngày làm việc mệt mỏi. Bạn chỉ việc đạp xe & đánh tay như đang đi bộ bình thường. Với động tác này đồng thời hít thở đều ngoài việc thả lỏng cơ thể còn giúp bạn  rèn luyện sự cân bằng về mọi mặt.

- Bài tập chuyển động kép: Bạn có thể dễ dàng chuyển đổi tay cầm trái và phải cùng chiều với bàn đạp để chuyển từ chế độ tập cố định sang chể độ tập chuyển động kép, kết hợp với cách đạp xuôi chiều và ngược chiều sẽ giúp bạn tăng thêm lực tập với bàn đạp,tác động mạnh đến 6 nhóm cơ: vai, ngực, tay, lưng, đùi, mông và chuyên sâu cho từng nhóm cơ trên cơ thể, đặc biệt cải thiện vòng eo. Để làm cho bài tập không hề nhàm chán bạn có thể thay đổi tốc độ đạp xe nhanh-chậm giúp lưu thông khí huyết, săn chắc cơ đùi, tốt cho tim mạch và phổi 

- Đặc biệt hơn X – Bike I2: còn thêm chức năng nhún, cho phép thao tác ở 1 vị trí  tạo cảm giác như “nhún như đang tập aerobic”, chế độ này giúp cho bạn tập tăng thêm phần hứng thú, để lấy thêm năng lượng trong quá trình tập giúp phát triển toàn diện cho cơ bắp từ hông trở xuống, đặc biệt động tác này sẽ mang lại cho bạn một vòng 3 căng tròn & đôi chân thon thả.    

 
X- Bike I2 rất nhỏ gọn, có bánh xe di chuyển, tiện lợi cất giữ, rất dễ tập và nhẹ nhàng đặt cơ thể vào tư thế tập lý tưởng không gây tác động đến các khớp xương, không gây tiếng ồn.

Những tính năng mới!!! 
Xe đạp tập X – Bike I2 là một cách tập luyện thông minh để mang lại các công dụng :
- Hoạt động thể chất như tập luyện hàng ngày có thể là một liều thuốc làm giảm căng thẳng, tạo ra sự thư giãn và cân bằng bên trong cơ thể.
- Xe đạp tập X – Bike I2 có thể giúp đốt cháy lượng mỡ thừa và cân bằng cholesterol trong cơ thể. Từ đó làm giảm trọng lượng cơ thể và làm giảm cholesterol để bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.
- Tập luyện với máy tập X – Bike I2 với thời gian vừa phải hàng ngày có thể ngăn chặn tình trạng huyết áp cao, do đó giúp tránh đột quỵ.
- Luyện tập thể chất thường xuyên bằng việc kết hợp với xe đạp tập đã được chứng minh làm giảm nguy cơ bị ung thư đại tràng, ung thư núi đôi, tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tụy, bên cạnh đó đi xe đạp còn rất tốt cho phổi và giúp chống lại ung thư nội mạc tử cung.
- Tăng sức mạnh dẻo dai cho cơ thể
- Cơ thể hấp dẫn hơn
- Tăng chất lượng cuộc sống
- Ngoài ra còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác cho cơ thể của bạn

Theo Kingsport.vn

 


Số lượt xem (347)/Bình luận (0)

Tags:
Đào Tiến Vinh

Đào Tiến Vinh

Other posts by Đào Tiến Vinh

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.