Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Thể dục thẩm mỹ

Vóc dáng săn gọn với bài tập 5 động tác cùng tạ tay

Vóc dáng săn gọn với bài tập 5 động tác cùng tạ tay

Với dụng cụ là một đôi tạ con thôi là bạn đã có thể bắt tay vào thực hiện bài tập để đạt được mục tiêu giảm cân của mình.
17 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (176)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Bài thể dục giúp bạn loại trừ mỡ vòng eo nhanh chóng

Bài thể dục giúp bạn loại trừ mỡ vòng eo nhanh chóng

Luyện tập đều đặn, thường xuyên từng ngày ít nhất là 30 phút thì việc loại trừ mỡ tích tụ vòng eo sẽ trở nên dễ dàng hơn với bạn.
17 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (151)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Tập Thể Dục Giảm Cân Cấp Tốc Cho Cô Dâu

Tập Thể Dục Giảm Cân Cấp Tốc Cho Cô Dâu

Chỉ còn vài tuần nữa là đến ngày trọng đại nhất trong cuộc đời của bạn. Khoác lên mình chiếc váy cưới trắng tinh khôi, bạn sẽ trông thật lỗng lẫy trong mắt chàng và quan khách. Nhưng thân hình có phần hơi mập mạp đang khiến bạn vô cùng lo lắng. Hãy bắt tay ngay vào thực hiện những bài tập thể dục giảm cân cấp tốc để tự tin tỏa sáng trong ngày vu quy bạn nhé
17 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (144)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Bài tập 6 động tác giúp bạn giảm cân toàn thân hiệu quả

Bài tập 6 động tác giúp bạn giảm cân toàn thân hiệu quả

Hiệu quả giảm cân toàn thân mà nó mang lại cho bạn là điều không thể phủ nhận.

Bài tập giúp đốt cháy mỡ dư thừa của cơ thể nhờ tác động mạnh tới phần thân trên và thân dưới liên tục giúp bạn nhanh đạt vóc dáng đẹp, săn gọn. 

17 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (136)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags:
Bài Tập Giảm Cân Cho Người Mới Bắt Đầu

Bài Tập Giảm Cân Cho Người Mới Bắt Đầu

Nguyên nhân chính dẫn đến tăng cân thường là do chế độ ăn uống không đúng cách và không có chế độ tập luyện thường xuyên. Thông thường, dành thời gian cho những bài tập giảm cân cho người mới bắt đầu là vấn đề khá khó khăn. Tham khảo những bài tập sau sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn trở nên đơn giản và hiệu quả hơn
17 Tháng Mười 2017/Tác giả: Nguyễn Khánh Ngọc/Số lượt xem (148)/Bình luận (0)/ Article rating: No rating
Tags: