Ghế tập bụng Impulse IT7013 được thiết kế dùng cho phòng tập lớn, chuyên nghiệp. Với chiếc ghế này sẽ giúp bạn tập cơ bụng hiệu quả. Ghế được làm chắc chắn chịu được cường độ luyện tập cao.
Thông số kỹ thuật của ghế tập bụng Impulse IT7013:
- Chú ý: Khách hàng có thể liên hệ để thiết kế phòng tập chuyên nghiệp.
- Kích thước: 173,8 x 72,5 x 89,9cm/68,4 x 28,5 x 35,4 inch (dài x rộng x cao).
- Trọng lượng: 40kg/89lbs.
- Chất liệu: Thép chịu lực, sơn tĩnh điện
- Bảo hành 01 năm.
- Xuất xứ: Trung Quốc.
Ghế tập bụng Impulse IT7013
Hình ảnh ghế tập bụng Impulse IT7013
Đặc điểm nổi bật của ghế tập bụng Impulse IT7013:
- Động tác đơn giản nhưng hiệu quả: Chỉ với 15 phút mỗi ngày cùng chế độ ăn hợp lý, bạn sẽ có một vòng eo như ý vì ghế tập bụng sẽ tác dụng tích cực đến vùng mỡ bụng đồng thời giảm stress, giảm nguy cơ thoái hóa cột sống, làm săn chắc vùng đùi và mông.
- Thiết kế tiện dụng: Ghế được làm bằng thép chịu lực có độ chắc chắn nên có thể chịu được cường độ luyện tập cao.
Hướng dẫn tập với ghế tập bụng:
- Động tác 1:
Ở tư thế ngồi, nửa mu bàn chân trước móc vào 2 gối cao su bên dưới, 2 tay chống vào eo hoặc đặt sau gáy. Hít sâu vào đồng thời ngã người xuống, sau đó bật người trở lại tư thế như ban đầu đồng thời thở ra.
- Động tác 2:
Ở tư thế nằm sấp, hai chân móc vào hai gối cao su bên trên, 2 tay chống vào eo hoặc sau gáy. Hít sâu vào đồng thời bật nửa thân trên khỏi mặt ghế. Sau đó thả người lại theo tư thế ban đầu đồng thời thở ra.
- Động tác 3:
Ở tư thế nằm ngửa, 2 tay vòng ra sau, 2 chân thả xuôi theo chiều cong của ghế. Hít sâu vào đồng thời nâng 2 chân lên (chân thẳng, tay gấp), sau đó thả chân trở lại tư thế ban đầu đồng thời thở ra.
tổng hợp