Menu

Thư viện ảnh

Video - Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid93932images (5).jpg

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid93931images (3).jpg

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid93930images (1).jpg

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid93908chỉ mục.jpg

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid93906tải xuống (3).jpg

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid93905tải xuống (2).jpg

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid93903theduc9.jpg

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid93902tải xuống (1).jpg

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid93901tải xuống.jpg

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/741/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Xu hướng và phát triển

Tập thể thao ở trại hè quân đội

11 Tháng Sáu 2014

Cu “Gấu” vừa đi trại hè quân đội về, da đen đi trông thấy, cao lên chút ít, chẳng còn chút dáng dấp “em chã” như lúc ở nhà. “Gấu” đã hết những ngày đầy “kham khổ” ở trại hè, vậy mà cu cậu vẫn năn nỉ mẹ “Năm sau cho con đi nữa nhé, con chẳng thích đi học hè đâu”.

Tập thể thao ở trại hè quân đội

Mùa hè vui khỏe ở doanh trại quân đội

Học trò thời nay vừa sướng vừa khổ. Khổ vì mùa hè chẳng còn nguyên vẹn 3 tháng nữa. Chỉ có tháng 7 vui vẻ nhất mà thôi, tháng 8 thì mọi học trò đều có mặt ở lớp học hè cả rồi. Vì vậy, nhu cầu cho con sinh hoạt hè lành mạnh, độc đáo đã vô hình chung làm xuất hiện một thị trường mới đầy tiềm năng, nhiều trại hè đã ra đời để đáp ứng. Trong đó có trại hè quân đội,

Mô hình “trại hè quân đội” xuất hiện từ năm 2008, đến nay đã được tổ chức khắp các tỉnh thành.

Tại thành phố Hồ Chí Minh, cái tên “Học kỳ quân đội” với hai lớp song song trong lực lượng Hải quân và Lục quân đã trở nên hot và trở thành lựa chọn yêu thích của giới trẻ.

Ở Hà Nội thì có chương trình nổi tiếng không kém là trại hè: “Chúng em là chiến sỹ”; “Một tuần trong quân ngũ” cũng thu hút rất nhiều học trò. Hai chương trình này do Trung tâm đào tạo kỹ năng sống - Công ty Cổ phần Quốc tế Vietsea kết hợp với Trung tâm huấn luyện quốc phòng 334 phối hợp tổ chức.

Đối với các nước tiến tiến trên thế giới, mô hình trại hè quân đội cũng đã có từ rất lâu đời bên cạnh rất nhiều mô hình trại hè khác. Nhưng theo các chuyên gia về giáo dục, trại hè giàu tính giáo dục, rèn luyện thể lực, kỹ năng sống nhất chính là trại hè quân đội, nơi mà các chiến sĩ nhỏ phải tập luyện thể thao, mang vác súng, trải nghiệm những kỹ năng tồn tại ở những nơi khó khăn, thiếu thốn nhất. 

 

Tập làm bộ đội - Phải khỏe, phải ngoan

Bạn có thể nhìn vào tiêu chí của Trại hè quân đội “Phẩm chất bộ đội cụ Hồ thắp sáng thanh thiếu niên Việt Nam” thì có thể thấy rõ, hoạt động thể thao, rèn luyện sức khỏe là một trong những yếu tốt làm nên sự thành công của trại hè. Ông Ngô Quang Cường, giám đốc trại hè cho biết: “Chương trình trại hè của chúng tôi chú trọng rèn luyện tác phong quân ngũ: tập thể dục buổi sáng, tập đội hình đội ngũ, gấp chăn màn, tăng gia sản xuất, kỷ luật, đúng giờ; Rèn luyện kỹ năng quân ngũ: sơ cứu, ngụy trang, hành quân, trận giả, phối hợp tác chiến, đào công sự; Tập luyện các môn thể thao phổ biến như: bóng đá, bóng chuyền, cầu lông, bóng bàn; Tạo sự đoàn kết gắn bó ở các trò chơi, hoạt động kỹ năng, tập thể như: Chiến dịch “Đêm nguyệt thực”, bài tập kỹ năng “thép đã tôi thế đấy” và nhiều trò chơi hấp dẫn và bổ ích.”

Tâm sự của cô bé Trần Thùy Linh - học viên trại hè quân đội đợt 1 về trại hè quân đội: “Trước khi đi thì em háo hức lắm. Chuẩn bị cả tuần như đi du lịch. Ngày xuất quân thì phải đóng vào người cái bộ quân phục dày cộp, em đã chán. Lên tới trại tưởng như giống ở nhà ai dè, phòng thì giường tầng, quạt chạy yếu như đuổi muỗi, không có tivi, không máy tính, cảm tưởng như đi hành xác. Sáng dậy sớm ơi là sớm rồi phải ra tập thể dục, thật hãi hùng. Bắt đầu 1 buổi sáng là học đội hình đội ngũ, chiều học võ tự vệ nóng gần chết luôn. Mấy hôm đầu nhớ nhà lắm, ở trên này suốt ngày tập rồi phải chịu nóng nhiều khi muốn “đào ngũ”. Nhưng không hiểu có điều gì đó đã thay đổi hoàn toàn suy nghĩ của em. Những ngày được sống và học tập tại trại hè quân đội bản thân em đã thay đổi khá nhiều, trưởng thành hơn trước. Em chắc chắn sẽ không quên tập thể thao, quên chạy bộ để năm sau lại “thừa” sức khỏe để làm bộ đội cụ Hồ.”

 

Tập thể thao ở trại hè quân đội

Buổi học võ tự vệ của các bé tham dự trại hè quân đội

 

Còn cu Gấu, mới 12 tuổi, học sinh trường THCS Nguyễn Công Trứ (quận Ba Đình) thì vẫn chẳng quên bài võ tự vệ đã được tập liên tiếp trong 2 tuần, chẳng ngày nào không khoe với cô bé hàng xóm tài chơi bóng đá trên đất bùn, khoe bàn tay đào công sự vẫn còn chút phồng rộp.

Hỏi Gấu về võ tự vệ, Gấu tự hào khoe: “Con thuộc hết bài tập đó nhé, sáng nào con cũng tập lại để khỏe quên. Con thích nhất là đòn tay.  Tay phóng thẳng ra trước và duỗi cho hết, phải đưa bả vai về phía trước gọi là trực quyền; cú câu quyền là đòn ngắn với cánh tay co lại như móc câu mà đánh từ ngoài vào; cú đấm thượng kích đánh từ dưới lên. Con còn thích mấy đòn đá chân cơ. Các chú bộ đội vừa dạy vừa giảng kỹ lắm nên con nhớ. Đá thẳng nhưng không đá cao, mục tiêu là vùng hạ bộ đối phương; Đá ngang bằng cạnh bàn chân, mục tiêu là đầu gối, ống chân, mắt cá địch. Con mong hè năm sau đến sớm vì lúc đó con đủ tuổi được học bắn súng rồi.”

Thông qua hoạt động rèn luyện thực tế, môi trường quân đội thực sự sẽ giúp các em nhận thức được giá trị của lối sống lành mạnh, kỷ luật, nâng cao nghị lực và khát vọng sống. Các phẩm chất, kỹ năng học được sẽ giúp ích cho các em trong con đường tương lai phía trước.

 

THÙY DUNG

Theo tapchithethao.vn

Print

Số lượt xem (2056)/Bình luận (0)

Comments are only visible to subscribers.