Đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, giúp cho người tập có một cơ thể cường tráng, thân hình lý tưởng, con người năng động trong cuộc sống.

Đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, làm săn chắc cơ thể, giúp cho người tập có một cơ thể cường tráng, thân hình lý tưởng, con người năng động trong cuộc sống

Đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, giúp cho người tập có một cơ thể cường tráng, thân hình lý tưởng, con người năng động trong cuộc sống.

Giúp cho người tập có được 1 vòng eo lý tưởng, thon gọn, săn chắc

Dùng để tập những động tác: đẩy tạ (với 3 độ nghiêng ghế), cụm ép ngực, bàn tập bắp tay trước, dầm kéo sô, cụm đá chân (tạo bắp chân và đùi trước), móc chân tập đùi sau.