Ngày 07 Tháng 05 Năm 2025

Tìm kiếm

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Tin tức mới

Khởi động Giải Bóng đá U9 toàn quốc Toyota Cup 2025

Huyền thoại bóng bàn Trung Quốc có trở lại?

Justin Thomas trở lại ngoạn mục với chức vô địch RBC Heritage 2025

Maximus Jones làm nên lịch sử cho tennis Thái Lan với chức vô địch ATP Challenger...

VĐV cầu lông Thái Lan, vươn lên hạng 2 thế giới sau chiến thắng lịch sử tại giải...

Thư viện ảnh

Kiến thức thể thao

Đẩy mạnh phát triển Judo trong học đường

08 Tháng Chín 2017

Dù sức hút và độ phổ biến không bằng bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền hay cầu lông, thế nhưng Judo lại là môn thể thao đang được quan tâm của khá nhiều sinh viên và các trường Đại học, Cao đẳng tại TP.HCM.

Cười rộn với màn trình diễn Judo siêu cute của hai võ sĩ nhí

08 Tháng Chín 2017

Người hâm mộ có sẽ có một ngày tuyệt vời nếu được chứng kiến màn trình diễn Judo của hai võ sĩ nhí siêu cute dưới đây.

Rèn cơ bụng trong võ thuật mà không cần dụng cụ

08 Tháng Chín 2017

Cơ bụng là một trong những nhóm cơ quan trọng nhất của võ thuật, khi nó truyền dẫn động lực và căn chỉnh kỹ thuật trong hầu hết các tình huống. Thậm chí Lý Tiểu Long cho rằng cơ bụng xứng đáng là nhóm cơ quan trọng nhất.

Hít đất như thế nào để tăng cơ bắp và thể lực?

08 Tháng Chín 2017

Hít đất là một trong những bài tập đơn giản mà hiệu quả nhất – xuất hiện trong gần như mọi môn võ thuật – thể thao.

Kiến thức Golf – Ben Hogan: Hiện thân của ý chí thép

08 Tháng Chín 2017

Vượt qua biết bao nỗi đau cả về thể xác lẫn tâm hồn, Ben Hogan đã vươn tới những thành công không tưởng trên sân golf.

Kiến thức Golf – Walter Hagen: Từ caddie thành huyền thoại

08 Tháng Chín 2017

Walter Hagen là tay golf vĩ đại nhất thế kỷ 20, với 11 chức vô địch majors, chỉ sau Jack Nicklaus và Tiger Woods.

Kiến thức Muay Thái – Làm thế nào để tự vệ với một cú đấm móc

08 Tháng Chín 2017

Kỹ thuật đấm móc là một trong những kỹ thuật phổ biến trong tự vệ đường phố. Đây cũng được xem là kỹ thuật quan trọng trong tự vệ đáng để bạn học hỏi bảo vệ cho bản thân.

Kiến thức Golf – Golfer nổi tiếng thế giới Walter Hagen

08 Tháng Chín 2017

VĐV golf Walter Hagen sinh ngày 21-12-1892 tại Thành phố Rochester, bang New York- Hoa Kỳ. Ông sống và làm việc chủ yếu ở Thành phố Traverse City, bang Michigan- Hoa Kỳ. Ông sinh thuộc cung Nhân Mã, cầm tinh con (giáp) rồng (Nhâm Thìn 1892). Walter Hagen xếp hạng nổi tiếng thứ 49415 trên thế giới và thứ 119 trong danh sách Vận động viên golf nổi tiếng.

Kiến thức Muay Thái – Cách đo sức mạnh cú đấm của bạn (P2)

08 Tháng Chín 2017

Sức mạnh tạo ra từ tốc độ, sức nặng và kỹ thuật, đây là cách tốt nhất để đo sự hoàn hảo và sức mạnh của cú đấm của bạn. Bạn chỉ cần để cho các cây nến thẳng hàng và đấm, thổi tắt được càng nhiều cây nến thì chứng tỏ cú đấm của bạn càng mạnh.

Kiến thức Muay Thái – Cách đo sức mạnh cú đấm của bạn (P1)

08 Tháng Chín 2017

Tăng sức mạnh trong từng đòn tấn công là việc mà bất kỳ võ sĩ nào cũng muốn phát triển. Có rất nhiều bài tập hướng dẫn bạn tăng phát lực cho cú đấm. Nhưng có khi nào bạn tự hỏi cú đấm của bạn mạnh cỡ nào hay chưa ? Hôm nay, sanchoi.com.vn sẽ chỉ cho các bạn vài cách để bạn trả lời được câu hỏi đó.

First Previous 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 Next Last