Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thư viện ảnh

Kiến thức thể thao

Kiến thức Judo – Top 10 pha Ippons “đỉnh” nhất năm 2014

Kiến thức Judo – Top 10 pha Ippons “đỉnh” nhất năm 2014

01 Tháng Tám 2017
Đòn vai của Judo hay còn gọi là  Seoi Nage là cách xoay người vô đòn hơi thấp, tay trái ta kéo tay phải của địch sát vào người ta, tay phải ta nắm ngực áo của địch xoáy mạnh, và xoáy sao cho cùi chỏ của ta thúc vào nách phải của địch, cùng lúc với các động tác của tay, ta cũng bẩy hông và bật hai chân thật nhanh để quật địch bay về phía trước.
Phát bóng trong bóng chuyền – Các ý định chiến thuật

Phát bóng trong bóng chuyền – Các ý định chiến thuật

01 Tháng Tám 2017
” Phát bóng , trong bóng chuyền hiện đại là hành động tấn công đầu tiên. Một pha phát bóng mạnh mẽ có khả năng lập tức ghi được một điểm .Phát bóng cũng là một phần của hệ thống phòng thủ. “Philippe Blain .
Kiến thức Judo – Cao thủ Muay Thai đấm rách mí võ sĩ đai đen Judo

Kiến thức Judo – Cao thủ Muay Thai đấm rách mí võ sĩ đai đen Judo

01 Tháng Tám 2017
Đầu trận đấu thì võ sĩ Judo Omigawa có phần áp đảo tay đấm Muay Thai – Kelvin Ross. Tuy nhiên càng về sau thì võ sĩ Judo có phần yếu thế vì dính đòn và bị thương. Trọng tài đã quyết định chiến thắng thuộc về võ sĩ Muay Thai – Kelvin Ross.
Luyện tập Vịnh Xuân Quyền – Các bài bổ trợ trước và sau khi tập

Luyện tập Vịnh Xuân Quyền – Các bài bổ trợ trước và sau khi tập

01 Tháng Tám 2017
Tôi chỉ khởi động tầm 5p. Mục đích chính là để các gân được dãn ra sau 1 ngày căng cứng. Sau khởi động nếu có cảm giác mệt mỏi (do buổi chiều mệt) tôi tập Bài xả khí 3p.
Kiến thức bóng chuyền – Học cách làm người

Kiến thức bóng chuyền – Học cách làm người

01 Tháng Tám 2017
“Ở đây chúng em luôn được các thầy cô quan tâm, chỉ bảo, các thầy cô không chỉ dạy em về chuyên môn mà còn dạy chúng em sống làm sao để trở thành một công dân tốt. Một đội bóng không chỉ có bản thân mỗi cá nhân mà phải biết sống vì bạn bè và tập thể.”
Kiến thức Judo – Khi các võ sĩ Judo mù chơi bóng đá

Kiến thức Judo – Khi các võ sĩ Judo mù chơi bóng đá

01 Tháng Tám 2017
Tham dự ASEAN Para Games năm nay tại Singapore có một điều rất đặc biệt là các cầu thủ khiếm thị Bóng đá Việt Nam đều là … các võ sĩ Judo như Việt Hùng từng đạt huy chương vàng Judo Paragames 2007 hay Thành Được, Thanh Triều, Văn Quý, Minh Hoàng, Tấn Hưng đều là những môn sinh Judo khiếm thị đạt nhiều thành tích tại các Giải Para Judo trong nước hàng năm.
Top 10 Libero xuất sắc nhất Việt Nam

Top 10 Libero xuất sắc nhất Việt Nam

01 Tháng Tám 2017
Trong môn bóng chuyền, Libero đã được mệnh danh là những chiến binh can trường. Họ đều là những chuyên gia phòng thủ, người có trách nhiệm đỡ bước 1, cứu bóng cho toàn đội. Họ thường là người có đầu óc phán đoán, phản xạ nhanh nhất trên sân và khả năng bắt bước 
Kiến thức Judo – Kỹ thuật tự vệ cho nữ giới bằng “tuyệt chiêu” trong Judo

Kiến thức Judo – Kỹ thuật tự vệ cho nữ giới bằng “tuyệt chiêu” trong Judo

01 Tháng Tám 2017
Judo là một môn thể thao thú vị, một nghệ thuật, một kỷ luật, một hoạt động giải trí, xã hội, một chương trình thể dục, một phương tiện tự vệ, chiến đấu, và một cách sống… và nhiều hơn thế nữa.
Chăm chỉ tập gym giúp Gemma Atkinson giữ được hình thể nóng bỏng

Chăm chỉ tập gym giúp Gemma Atkinson giữ được hình thể nóng bỏng

01 Tháng Tám 2017
Được mệnh danh là “mỹ nhân dao kéo”, Gemma Atkinson được nhiều người biết đến nhờ sở hữu khuôn mặt xinh xắn và thân hình nóng bỏng
Trọng tài bóng chuyền Việt Nam – Thời kì hội nhập

Trọng tài bóng chuyền Việt Nam – Thời kì hội nhập

01 Tháng Tám 2017
Thời kì này, bóng chuyền Việt Nam bước vào chu kì phát triển khá đồng bộ giữa hai miền Bắc Nam. Khi miền Bắc có những Thể Công, BĐHN, Thông tin, Thái Bình, Quảng Ninhn.Miền Nam cũng phát triển mạnh với các tên tuổi Công nhân hóa chất, Seaprodex, 
First 265266267268269270271272273274 Last