08 Tháng Mười Một 2017
Bạn không nên lập tức vội vàng ăn sáng sau khi đánh răng rửa mặt. Thay vào đó, nên uống 1 ly nước ấm có thêm lát chanh tươi. Bởi nước chanh sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn thận, kích thích quá trình trao đổi chất của cơ thể để bắt đầu cho ngày mới.