Các nhà tim mạch hàng đầu thế giới đã khẳng định rằng tập luyện thể dục thể thao (TDTT) rèn luyện thể lực là một trong những phương pháp chữa bệnh hữu hiệu không dùng thuốc nằm trong phác đồ điều trị của bệnh nhân mạch vành. 

Việc tập luyện Yoga cho các bé không chỉ là một “trào lưu” thời thượng mà đã có rất nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản và Mỹ khẳng định

Thị trường dịch vụ thể thao ở Việt Nam hiện nay khá phát triển bởi người dân có nhu cầu rèn luyện thể lực rất lớn. Ở phân khúc dịch vụ cao cấp những cái tên như Nshape - fitness hay California Yoga Fitness có thể xem là những đơn vị đi tiên phong. Thế nhưng, liệu giá tiền VIP có xứng đáng với “dịch vụ VIP” chưa thì còn phải xét…

Nhiều người có lẽ đã không còn cảm giác xa lạ khi nhìn thấy hàng chục người từ cụ già đến thanh niên cầm tay nhau đứng cười sảng khoái tại các địa điểm công cộng như: công viên Thống Nhất, vườn hoa Lý Thái Tổ, thậm chí chỉ là bên vỉa hè rộng rãi của các cụm dân cư tại Hà Nội.

Nếu tập yoga không chính xác hoặc tập với thời lượng quá nhiều, kéo dài... thì lại có thể gây ra những bất lợi cho cơ thể của bạn.