Dinh dưỡng chính là chìa khoá quan trọng giúp Novak Djokovic thống trị làng banh nỉ.

Trong 5 năm vừa qua Djokovic luôn là cái tên tạo được nhiều ấn tượng nhất trong làng banh nỉ. Tay vợt Serbia hiện là chủ nhân của 11 Grand Slam và sắp tới, anh nhiều khả năng trở thành người đầu tiên kiếm được 100 triệu USD tiền thưởng.

Sau khi đút túi danh hiệu Grand Slam thứ mười ở US Open năm ngoái, Djokovic tiếp tục thi đấu thành công đầu năm 2016 với hai danh hiệu liên tiếp Qatar Open và Grand Slam thứ 11 ở Australian Open

Chế độ ăn không tinh bột giúp Djokovic gặt hái vinh quang. Ảnh: Internet.

Tờ theroar.com.au mới đây tiết lộ bí quyết thành công của Djokovic và một trong số đó đến từ yếu tố dinh dưỡng. Cụ thể bác sĩ Igor Cetojevic đã phát hiện rằng Nole bị dị ứng với gluten (tinh bột) khiến anh không thể hấp thụ chất dinh dưỡng từ bánh mỳ và sản phẩm từ sữa. Nole cũng bị cấm ăn bánh mỳ hay pho mát và khá nhạy cảm với khá nhạy cảm với cà chua.

Khẩu phần ăn của Nole bao gồm các món ăn chế biến từ rau, các loại hạt, đậu xanh, đậu lăng, một vài loại dầu tốt cho sức khoẻ và thịt nạc. Chế độ ăn không tinh bột giúp Nole luôn trong trạng thái sung sức khi bước vào các giải đấu lớn.

Đặc biệt Djokovic không bao giờ dùng điện thoại, xem tivi và các thiết bị điện tử trong lúc xem phim. Cá biệt Nole còn tự tay làm một số bữa ăn chính cho mình.

"Tôi luôn dành một vài phút để cầu nguyện trước bữa ăn và nhắc nhở mình tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn không tinh bột để đứng lâu hơn trên đỉnh vinh quang," Djokovic nói.

Theo tinthethao365.com.vn