Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Máy chạy bộ điện MCT-5517A

Máy chạy bộ điện MCT-5517A

Máy chạy bộ điện MCT-5517A

Tác giả: Đào Tiến Vinh/20 Tháng Mười 2015/Categories: Mua sắm, Dụng cụ thể thao


Máy chạy bộ điện đơn năng MCT-5517A

Thuộc dòng máy chạy bộ điện đơn năng có kích thước băng chạy cực lớn, khung thép rất to và chịu được tải trọng lớn, đảm bảo bạn sẽ có những trải nghiệm tuyệt vời khi sử dụng máy chạy bộ điện đơn năng này
Máy chạy bộ điện đơn năng mct 5517a
băng chạy máy chạy bộ 5517a
Đồng hồ máy chạy bộ mct 5517a
 
Thông tin chi tiết:
- Kích thước máy: 1960*825*1386mm
- Kích thước cả hộp: 2250*1010*435mm
- Màu sắc: Xám bạc
- Kích thước băng tải: 1450*520 mm
- Độ dày băng tải: 30mm
- Độ dày đai chạy: 2.5mm                   
- Công suất động cơ: 2.0HP
- Điều chỉnh độ dốc: 0-15%
- Màn hình hiển thị Led
- Tốc độ: 1.5-18km/h
- Trọng lượng cho phép: <130kgs
- Trọng lượng tịnh/tổng: 121kgs/146kgs
- Gồm 9 chương trình tập
Bảo trì máy chạy hàng tuần:
- Lau bụi thường xuyên để giữ cho máy sạch sẽ. Bụi có thể tác động đến cảm ứng tốc độ trên máy
- Sử dụng một khăn vải sạch ẩm để loại bỏ bụi bẩn từ bề mặt và màn hình hiển thị điện tử của máy chạy bộ mỗi tuần một lần. (Lưu ý: Không dùng khăn quá ướt hay bất kỳ dụng cụ, xà phòng, hay dung dịch tẩy rửa có thể làm hỏng máy)
- Thường xuyên hút bụi hoặc quét nhà bên dưới và xung quanh máy chạy bộ để ngăn chặn bụi bẩn xâm nhập vào khu vực băng chuyền hoặc các bộ phận khác của thiết bị.
- Dùng máy hút bụi hoặc vải mềm, ẩm ướt để làm sạch toàn bộ khu vực boong của máy chạy bộ; đặc biệt là phần nằm giữa khung chính và băng tải để giữ vành đai chạy trơn tru.
Bảo trì, bảo dưỡng máy chạy bộ hàng tháng:
- Nếu là máy chạy bộ điện, cứ vài tháng rút phích cắm điện ít nhất 10 phút để ngăn chặn không bị điện giật trong khi làm sạch một số thiết bị máy.
- Bôi trơn bàn chạy: Bàn chạy được bôi trơn sẽ đảm bảo hiệu suất của máy tập, và giảm cấp độ thường đến thành phần quan trọng. Máy tập đã được bôi trơn ở nhà máy, tuy nhiên bàn chạy có thể được yêu cầu bôi trơn định kỳ. Trung bình sử dụng cứ (30 phút luyện tập bài tập 5-6 km/h, 3 lần một tuần cho hai người) bôi trơn 4 đến 6 tháng. Bạn có thể điều chỉnh thời gian bôi trơn dựa vào cường độ của máy tập sử dụng.
Cách để bôi trơn bàn chạy:
1. Ngưng đai chạy, có khoảng cách giữa bàn và bàn chạy trên hai bên đĩa trái phái.
2. Chèn vòi phun vào khoảng cách, và phun xít dầu chạy dọc keo chống trượt.
3. Thử đưa vòi xịt vào trung tâm của bàn chạy nếu có thể. Thời gian xịt nên khoảng 4 giây cho mỗi bên.
Một số vấn đề thường gặp phải khi sử dụng máy chạy bộ
Máy tập không hoạt động:
- Kiểm tra xem cắm nguồn điện chưa
- Kiểm tra các ngạnh trên ổ cắm điện của máy chạy bộ có bị uốn cong hoặc bị bóp méo
- Kiểm tra kết nối giữa bộ chuyển đổi năng lượng của bạn và các thiết bị.
Đai chạy trượt và chạy ngập ngừng khi bước vào:
- Đai chạy không chặt chẽ, hoặc đai chạy quá chật
- Không đủ bôi trơn
- Đai chạy không đủ chặt chẽ
- Lái đai không đủ chặt chẽ
- Các cảm biến tốc độ giúp di chuyển các vành đai. Nếu vành đai máy giật hoặc không tăng về tốc độ, cảm biến có thể bị bẩn

Theo thegioithethao.info


Số lượt xem (433)/Bình luận (0)

Tags:
Đào Tiến Vinh

Đào Tiến Vinh

Other posts by Đào Tiến Vinh

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.