Menu

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg 4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg Học nhảy dù

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg 'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Thể thao mạo hiểm

Murray: Nadal giỏi vì chịu khó, khổ luyện

Murray: Nadal giỏi vì chịu khó, khổ luyện

Tác giả: Ngô Quang Hậu/29 Tháng Mười Hai 2016/Categories: Thế thao quốc tế, Tennis

Andy Murray đánh giá rất cao tài năng và sự thành công của Rafael Nadal.

 o-ANDY-MURRAY-NADAL-facebook
 Nadal và Murray đều là những nhà vô địch Grand Slam vĩ đại. Ảnh: Internet.

Murray mới đây bật mí chính Nadal đã đóng vai trò chính yếu trong việc hỗ trợ anh chuyển từ Scotland sang Tây Ban Nha để tập luyện ở đây trong giai đoạn đầu phát triển sự nghiệp. Chính sự hỗ trợ này đã giúp anh cảm thấy thoải mái trong quá trình tập luyện ở Tây Ban Nha, qua đó, đặt những viên gạch đầu tiên trong việc phát triển lên một tầm cao mới trong sự nghiệp của Murray.

Tay vợt số một thế giới nói: “Anh ấy không nói nhiều tiếng Anh, mà tôi lại không nói được nhiều tiếng Tây Ban Nha. Nhưng tôi đã hỏi anh ấy về chuyện tập luyện ở Tây Ban Nha như thế nào, và anh ấy đang tập luyện với ai. Từ khi mới 3 tuổi, anh ấy đã phải tập luyện vài tiếng đồng hồ một ngày và làm việc chung với Carlos Moya. Trong khi đó, ở cùng một thời điểm, tôi lại chỉ tập luyện vài tiếng đồng hồ trong một tuần với anh trai của mình”.

Murray chia sẻ thêm về hành trình của mình và sự ngưỡng mộ với Nadal: “Đó là khi tôi nhận ra rằng, nếu tôi muốn phát triển sự nghiệp lên một tầm cao mới và trở thành một tay vợt chuyên nghiệp thật sự, tôi phải có những thay đổi tương tự về môi trường tập luyện và con người tập luyện. Đó là một trong những lý do tôi chuyển đến Tây Ban Nha trong giai đoạn đầu phát triển sự nghiệp. Khi bạn đang rất máu lửa, thậm chí ngay ở độ tuổi đó, đó là khi tôi bắt đầu nhận ra rằng tôi sẽ không có đủ cơ hội phát triển nếu cứ bám lấy Scotland...

...Tôi không thể làm được, với điều kiện thời tiết ở đây, với tình trạng không có đủ sân tập và rõ ràng, với việc đi học thì tôi không có đủ thời gian để tập luyện. Ở thời điểm đó, Nadal đã là tay vợt giỏi nhất trong số những tay vợt cùng trang lứa. Anh ấy lớn hơn tôi một tuổi (Nadal sinh năm 1986, còn Murray sinh năm 1987) nhưng đã giỏi hơn tôi và giỏi hơn tất cả những tay vợt có độ tuổi sàn sàn nhau. Một trong những lý do dẫn đến điều đó là vì anh ấy đang được tập luyện với những tay vợt hang đầu và trải qua quá đủ thời gian ở trên sân tập."

Murray đang hưởng thụ một mùa giải thành công nhất trong sự nghiệp, khi giành Grand Slam thứ 3 ở Wimbledon, thắng tấm HCV Olympic thứ 2 và qua mặt Novak Djokovic để trở thành Tay vợt số 1 thế giới. Tất cả những thành tích đó đều có một xuất phát điểm chung nhất, đó là khi anh lựa chọn chuyển từ Scotland sang Tây Ban Nha để theo đuổi sự nghiệp quần vợt chuyên nghiệp một cách nghiêm túc nhất. Giờ đây, anh không ngần ngại tiết lộ sự giúp đỡ của Nadal, để bản thân của anh có được thành công như ngày hôm nay.

 

Theo tinthethao.com.vn

Số lượt xem (145)/Bình luận (0)

Tags:
Ngô Quang Hậu

Ngô Quang Hậu

Other posts by Ngô Quang Hậu

Comments are only visible to subscribers.

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.