Ngày 17 Tháng 05 Năm 2025

Tìm kiếm

Video & Audio

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid94121van-dong-than-the-trong-mua-dich-covid-19-e1586408103443 (1).jpg

Bài số 8: Bài tập phòng chống mệt mỏi toàn thân

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93932images (5).jpg

Bài tập nâng cao sức khỏe mùa dịch Covid 19 (Dành cho khối Trung học)

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93931images (3).jpg

Bài tập Yoga cho lá phổi khỏe mạnh, ngăn ngừa VIÊM PHỔI trong dịch Covid-19 | 15...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93930images (1).jpg

Bài tập thể dục tăng sức đề kháng nâng cao sức khoẻ phòng COVID 19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93929bai-tap-gym-tai-nha-cho-nam-lunge.jpg

4 bài tập tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả nhất

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93908chỉ mục.jpg

Bài tập thể dục dành cho học sinh trung học cơ sở

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93907phong-trao-truot-patin-hien-nay.jpg

Môn trượt học - Khóa cơ bản - Cấp độ 1

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93906tải xuống (3).jpg

BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH CHO TRẺ MẪU GIÁO VÀ HỌC SINH TIỂU HỌC

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93905tải xuống (2).jpg

Học nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93904871265018442332693835873750089886355423232n-15822803917131908342020.jpg

'Khỏe để chống virus corona' với bài tập phát triển chiều cao

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93903theduc9.jpg

Phương pháp thở đặc biệt giúp phòng chống Covid-19 | Bác sĩ Calvin Q. Trịnh -...

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93902tải xuống (1).jpg

Phòng Dịch Corona - Thể Dục Aerobic - Bé Khai Xuân - Nhạc Thiếu Nhi Sôi Động

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid93901tải xuống.jpg

Tập luyện thể dục tại nhà trong mùa cách ly phòng ngừa bệnh Covid-19

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid897897pvLACCI-iCQ.jpg

Tìm hiểu về môn thể thao nhảy dù

/Portals/0/EasyDNNRotator/680/News/aid894894XL9ooKXf8w8.jpg

Những "Superman" thể thao đường phố Hà nội

Tin tức mới

Họp báo công bố Giải Bóng đá Thiếu niên (U13) toàn quốc Yamaha Cup 2025.

Khởi động Giải Bóng đá U9 toàn quốc Toyota Cup 2025

Huyền thoại bóng bàn Trung Quốc có trở lại?

Justin Thomas trở lại ngoạn mục với chức vô địch RBC Heritage 2025

Maximus Jones làm nên lịch sử cho tennis Thái Lan với chức vô địch ATP Challenger...

Thể thao mạo hiểm

8 động tác yoga đem lại bụng phẳng cho bạn

15 Tháng Tám 2017

Thực hiện 8 động tác yoga đơn giản trong bài tâp này là bạn đã giúp đốt cháy được lượng mỡ tích tụ đáng ghét ở vòng 2.

Bài thể dục yoga giúp giảm béo bụng nhanh chóng

15 Tháng Tám 2017

Lợi ích của bài tập đưa đến không chỉ giúp bạn có bụng phẳng eo thon mà nó còn giúp tăng sự dẻo dai, khỏe mạnh, giải tỏa căng thẳng cho cơ thể…

4 bài tập thể dục giúp bạn giảm cân hiệu quả

15 Tháng Tám 2017

Dành ra 30 phút mỗi ngày để thực hiện những bài tập này, bạn sẽ nhanh chóng giảm trừ được trọng lượng cơ thể, sớm sở hữu vóc dáng hoàn hảo.

3 bài tập đơn giản giúp giảm cân nhanh trong 1 tháng

15 Tháng Tám 2017

Động tác trong bài tập không làm khó người tập nhưng lại giúp cơ thể đốt cháy tới 1.000 calo trong một giờ nhờ đó bạn có thể giảm cân nặng nhanh chỉ trong 1 tháng.

Giảm cân tuyệt vời từ bộ môn lắc vòng

15 Tháng Tám 2017

Lắc vòng được xem là bộ môn giúp bạn lấy lại số đo vòng eo nhanh chóng, nhưng bên cạnh đó nó còn giúp bạn sở hữu thân hình săn chắc, căng đầy.

Đôi chân thon đẹp với bài tập 5 động tác

15 Tháng Tám 2017

Bạn luôn cảm thấy phiền lòng vì đôi chân to, thiếu thon gọn của mình? Không hề gì, mọi chuyện sẽ được giải quyết khi bạn thực hiện các động tác trong bài tập dành cho đôi chân dưới đây.

Giảm cân và có vòng 3 căng đầy với leo cầu thang bộ

15 Tháng Tám 2017

Với những người có cân nặng dư thừa nhưng do bận rộn không có thể gian tập luyện thể dục thì tận dụng leo cầu thang bộ bất cứ lúc nào sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, đồng thời đem lại vòng 3 đẹp, săn chắc.

Những bài tập giúp cơ thể tiêu đốt calo cao chỉ trong 15 phút

15 Tháng Tám 2017

Chỉ cần dành ra 15 phút mỗi ngày để tập luyện một trong số những bộ môn dưới đây là bạn đã giúp cho mình đến gần hơn với mục tiêu giảm cân đã đề ra.

Bài tập thể dục 6 động tác giúp có vóc dáng thon gọn

15 Tháng Tám 2017

Bài tập không chỉ giúp bạn có được vóc dáng thon thả trong thời gian ngắn mà còn giúp cho bụng phẳng và vòng 3 thêm săn chắc, căng đầy.

Tư vấn những bài tập thể dục giảm cân hiệu quả cho dân văn phòng

15 Tháng Tám 2017

Công việc ngồi nhiều ở văn phòng chiếm hết thời gian khiến bạn không còn thời gian để luyện tập thể dục giảm cân, giữ dáng? Vậy thì tận dụng thời gian để thực hiện những bài tập dưới đây chính là cách tối ưu nhất để bạn đốt cháy calo dư thừa cho cơ thể.

Giảm cân nhanh trong 1 tháng với bài tập 30 phút mỗi ngày

15 Tháng Tám 2017

Chính nhờ những động tác vận động, tác động mạnh lên toàn cơ thể mà kết quả đốt cháy mỡ thừa đem lại hiệu quả cao hơn giúp bạn nhanh chóng giảm trừ được cân nặng chỉ trong vòng 1 tháng luyện tập đều đặn.

3 động tác đơn giản đem lại eo thon

15 Tháng Tám 2017

Những động tác đơn giản này sẽ giúp bạn nhanh sở hữu vòng bụng thẳng, săn chắc nếu thực hiện ít nhất 30 phút mỗi ngày.

Tổng hợp 7 bài tập đơn giản nhưng đem lại hiệu quả đốt cháy calo cao

15 Tháng Tám 2017

Các bộ môn này đơn giản tuy nhiên lại giúp nàng nhanh chóng thay đổi vóc dáng nhờ hiệu quả đốt cháy năng lượng cao cho cơ thể.

Giảm cân hiệu quả với bài tập hít thở

15 Tháng Tám 2017

Với bài tập hít thở điều hòa khí huyết sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không mất quá nhiều thời gian và sức lực.

Bài tập giảm cân 3 động tác giúp cơ thể gọn gàng, săn chắc

15 Tháng Tám 2017

Số cân nặng dưa thừa của cơ thể sẽ nhanh chóng biến mất, giúp bạn lấy lại sự tự tin của mình khi bạn thực hiện bài tập thể dục 3 động tác này mỗi ngày ít nhất 30 phút.

First Previous 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 Next Last

Video clip thể thao mạo hiểm

Please add some images then setup gallery.