Dùng tập tay, ngực. Có thể điều chỉnh độ nghiêng mặt ghế và xếp gọn khi không sử dụng.

Đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, giúp cho người tập có một cơ thể cường tráng, thân hình lý tưởng, con người năng động trong cuộc sống.

Đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, giúp cho người tập có một cơ thể cường tráng, thân hình lý tưởng, con người năng động trong cuộc sống.